家长们在给孩子增加辅食的时候,首先要从米粉开始。而在准备给孩子增加肉类时,可以将肉泥和米粉混合在一起。对于刚刚接触肉类的孩子来说,可能会更加注意口感。如果做的不好吃宝宝就不爱吃,所以可以提前学起来。那么,辅食瘦肉泥米粉的做法有哪些呢?
一、猪肉米粉糊
食材:猪瘦肉50克、米粉100克、盐3克、香油2克
步骤:
1.猪瘦肉洗净,入料理机打成泥。
2.加入米粉、盐、香油,搅拌均匀。
3.将拌好的肉泥放入碗内,加入少许水后搅拌均匀。
4.放入蒸锅,中火蒸7分钟至熟即可。
婴儿辅食猪瘦肉泥的做法是非常简单的,要是将猪瘦肉粉碎,随后放入粥里边煮开就可以给孩子吃了,还可以立即将猪瘦肉剁碎以后煮熟碾成泥,这种作法妈妈们能够依据自身的需要去作法,可是要留意小宝宝辅食添加的時间及其使用量。
二、鸡肉米粉糊
1:取适量的鸡肉,鸡胸肉就可以了,宝宝小不用太多。
2:水开了,如果妈妈们怕腥的,可以在水里放两块姜片,再把鸡肉一起放进去煮熟,必须要全面煮熟。
3:在煮鸡肉的过程中,我们就可以先开好米粉,用60度的开水,把米粉先开好,7个月的宝宝,开米粉就不用像6个月的时候这么稀了。
4:鸡肉煮熟后,放进料理机里面,加上适量的温水,就可以打成泥,打泥后,把鸡肉泥放到开好的米粉上面,一起搅拌均衡就可以开吃了。
宝宝吃辅食最好用木头碗,宝宝在很小的时候就有很强的模仿能力,喜欢模仿爸爸妈妈的样子自己吃饭。这时候爸爸妈妈不要觉得脏乱而阻止,要鼓励宝宝多动手。这样不仅可以培养宝宝的独立能力,而且可以开发宝宝的智力。
在给宝宝吃辅食的时候,选择晚一定要选择安全的碗。因为宝宝这时候重心很不稳,容易将碗摔掉。如果是玻璃碗,会扎伤宝宝。妈妈可以选择重天然的木头碗,对宝宝的身体好。
木头来源于大自然,这种纯天然的成分对宝宝的身体没有什么害处。但是所有的东西都不是绝对性的,任何东西都属于两面性,比如说有好的一面当然也会有坏的一面。所以说在选择辅食咬咬袋的时候,各位家长们也一定要注意,尽量选择清洗起来比较方便的咬咬袋,所以说为了孩子的健康,一定要正确的谨慎选择。
首先,配方奶粉对于宝宝而言,不是为了补充各种营养,而是为了弥补母乳的不足。另外,很多宝妈担心纯母乳营养不足而喂喝配方奶粉,补充补钙、补钙镁锌等各种营养素。宝妈们大可不必担心,只要在母乳\配方奶粉再结合适当的辅食,是完全可以满足宝宝营养所需的。
主治医师 伊丽莎白妇产医院
如何调制辅食,大家各有建议,但总体来说应确定是按中餐还是西餐方式引导婴儿?辅食的味道应逐渐接近家中大人食物的味道,不要照搬或追随别人的方式。对传统中国家庭,不建议将水果、奶制品与辅食混合,而应逐渐将纯米粉、菜,肉,蛋黄泥等混合一起喂养,进食时间应与大人进食时间相同。
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