宝宝的饮食不能急于求成,需要逐步添加合适的辅食。一般宝宝六个月之后,妈妈就可以适当地给宝宝添加辅食了。通常先从米糊、蔬菜泥等容易消化的开始尝试,而肉泥能够给宝宝更多的营养,一般六个月大的孩子就可以适当添加肉泥了。那么,给六个月宝宝添加肉泥怎么加呢?
六个月可以吃鱼泥和肉泥。 在国外6个月以上的宝宝的罐头已经有鸡肉和牛肉的辅食了。 但是开始的时候不要多, 毕竟宝宝的消化系统还比较弱。 可以加些鸡肉或者牛肉泥和蔬菜泥混合起来喂宝宝, 这样比较健康。比如说牛肉泥+西兰花泥+土豆泥;或者鸡肉泥+玉米泥等等。这样可以让宝宝肉和菜达到均衡。
吃米粉一周左右,就必须添加蔬菜泥了,这里我就不多说,相信各位妈妈都学会了如何添加蔬菜泥,在宝整个6个月的期间,可以让宝宝尝试各种各样的蔬菜,因为,等到宝宝7个月的时候,就可开荤了。
宝宝开荤,不建议过早,也不建议过晚,7个月的时候,就差不多了,因为,很多妈妈都问,宝宝7个月开荤吃什么肉比较好,其实有很多妈妈认为猪肉是最好的。
在这里,锐允妈就跟大家说,宝宝开荤,鸡肉是最好的选择。猪肉不是不好,但是宝宝开荤,我还是选择了鸡肉,为什么选择的是鸡肉呢?
因为鸡肉适合作为宝宝添加辅食时的第一口肉,它过敏风险低、容易消化,鸡肉还能补充蛋白质和热量,鸡肉富含蛋白质和氨基酸,消化率高,易被婴儿吸收,具有增强体力的功效。
但是有一点,妈妈们一定要记住,虽然宝宝开始开荤了,可是,在宝宝一岁前,都不能添加盐,有些妈妈担心,宝宝吃肉不加盐会不会拉肚子,会不会不愿意吃啊?等等的各种问题。
这个时候的宝宝可以每天吃一次辅食,如果是吃米粉的话,大概吃4~5勺的米粉就可以了,如果是吃粥的话,也要按照这样的量给宝宝吃,每天不需要吃的太多,在吃完辅食以后,可以给宝宝少量的喝一些水,吃一些水果都是比较好的。
除了给宝宝吃辅食以外,也可以带着宝宝适当的到户外进行活动,可以使宝宝的身体更加的健康。不能够单纯的吃一些奶类的食物,因为奶奶的食物营养已经不能够满足宝宝的需求,所以辅食是非常重要的,要按时的给宝宝添加。
虽然有时候宝宝会表现出非常喜欢吃某种辅食的情况,但是为了宝宝健康以及消化考虑,也不能够给吃过多的量,这里还需要提醒大家的是,在做任何辅食的时候,都不要添加任何的添加剂,尤其是盐,经常添加盐的话,会给宝宝的肾脏造成负担。
你好。婴儿肉泥是辅食,只要选购大品牌大厂商生产的,一般质量问题较少,而且可以起到补充宝宝营养的作用。如果家长为了让宝宝吃得更安全,在家自己做肉泥也不难。只需要一台多功能料理机就能搞定。按1:1的将鲜瘦肉切小块加水,搅成生肉泥,微博炉2分钟,取出呈饼状。再次拨散并用果汁档搅成熟肉泥,冰箱可存放48小时。喂之前无需再加热,与胡萝卜泥混合喂食,效果更好。
主任医师 广州医学院荔湾医院
婴幼儿正直身体发育时期,应该营养均衡搭配,提倡给婴幼儿吃大自然提供给人类的各种食物。不同时期的孩子,需要提供不同的营养搭配。等孩子适应了各种辅食后,食品制作逐渐由精细到粗糙,由泥末、碎丁、丝、片、小块循序渐进 添加的辅食要以选择容易消化的
主治医师 伊丽莎白妇产医院
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