胶原蛋白作为影响女性颜值的重要成分,深受广大女性的青睐。女性们在寻找补充胶原蛋白的食物或药物,所以很多保健品牌也推出了补充胶原蛋白的保健品。但市场上牌子很多,他们的效果各有差别。那么,胶原蛋白哪个牌子好呢?
1.卡歌胶原蛋白粉
纯粉,成分只含:胶原蛋白,所以含量很高。缺点:因为胶原蛋白是鱼类提取,纯粉会有淡淡的鱼腥味。KASONGS/卡歌在国外院线做美颜是非常出名的,科研和技术比较有优势。
2.汤臣倍健胶原蛋白粉
汤臣倍健是国内品牌,从原料看,这款产品应该挺靠谱的。胶原蛋白也是法国进口的,比较放心。用了赤藓糖醇来做甜味剂,热量只有蔗糖的十分之一,甜度也低,比较清口,也能看出配方工程师的小心机啊。
3. 德国vikki胶原蛋白
vikki胶原蛋白是世界顶级的胶原蛋白,可以说是被无数的人奉为“驻颜圣品”的产品。采取的是大西洋和太平洋1500米深海珍贵鳕鱼开的精华,再加上全球最为尖端科技的微生物科技,德国vikki胶原蛋白完全能高效改善皮肤问题,皱纹、痘印、衰老都能有所改善。
4. Swisse 胶原蛋白液
Swisse 胶原蛋品白液主要是以意大利西西里岛埃特纳火山周围的三种血橙为成分,因为血橙的原因,使Swisse 胶原蛋品白液含有大量的二氧化硅,并且拥有很多抗氧化的维生素C。能很好的补充胶原蛋白,Swisse还是十大维生素片品牌之一。
胶原蛋白肽是胶原蛋白经过人工蛋白酶处理以后而形成的小分子肽,在食用后能够被直接有效的吸收利用。
胶原蛋白主要存在于动物的骨、腱、肌鞘、韧带、肌膜、软骨和皮肤中,是结缔组织中极为重要的一种蛋白质,起着支撑器官、保护机体的功能。因此胶原蛋白被誉为“骨中之骨,肉中之肉,肤中之肤”。但胶原蛋白是食用后不能直接吸收,需要经过消化分解为小分子肽或者是游离氨基酸以后才能够被人体吸收,进而发挥功效。
1.胶原蛋白肽可促进骨的形成,增强低钙水平下的骨胶原结构,提高骨强度,具有预防骨质疏松症的作用。
2.胶原蛋白肽可抑制血管紧张素转化酶的活性而具有降低血压的作用。
3.胶原蛋白肽可以抑制纤维蛋白原、凝血酶的凝集,并具有较强的抗氧化活性、抗肿瘤活性等。
4.胶原蛋白肽还具有很好的美容作用。
怀孕期间要适时做胎教的,这对下一代的智力健康发育,还是很重要的,选择胎教机,一般要大厂家出的牌子,质量还是有保证的,同时要注意胎教的方式,胎教的时间和频率,都是很重要的。
主治医师 莱城区人民医院
牙膏能帮助去除软垢,清新口气,目前市面上的牙膏,基本上分为两类:一类是普通型,一类是疗效型。如果孕妇口腔卫生比较好,可以交替使用不同功效的品牌的牙膏,能发挥不同牙膏的各种功效,经常换换口味,心情也会舒畅点。如果长期使用一种疗效型牙膏,可能会使对这种药物敏感的细菌长期被抑制,打乱了口腔内菌群的平衡,导致菌群失调,反而无益于维护口腔健康。
副主任医师 中山大学附属第六医院
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