产后塑身衣收腹提臀瘦身

　　产后塑身衣是紧贴皮肤设计的，根据女性身材曲线为产后一段时间的宝妈塑造良好身形。女性生产后主要会出现小腹赘肉、臀部松弛等，需要向一些办法瘦身，但又担心流行的方法效果并不好。那么，产后塑身衣收腹提臀瘦身吗?

产后塑身衣收腹提臀瘦身

　　产后塑身衣要根据自身情况来选择，一般是具有一定塑身效果。产后塑身衣一般集中于胸部，腹部，下肢部位，这些因分娩而外形发生较大变化的部位，可以辅助因激素突然改变，而导致的乳腺胀大，子宫收缩，皮肤弹性回缩等。如果是顺产的，一个月后可以穿塑身衣。剖腹产的分娩6个月后可以穿塑身衣。因为等剖腹产身上的伤口愈合后才可以穿塑身衣。

　　刚分娩完最好不要马上穿上紧身衣，顺产的产妇最好恢复一个月之后才穿，这样的话才能使机能得到自然的恢复，免受挤压。而剖腹产的产妇一般要半年左右，让因为剖腹而留下的伤口愈合之后才穿紧身衣会更加好。

　　其实，瘦身的话最关键的还是要从自身调理起，只要宝妈们在产后饮食得当，营养均衡搭配，不能盲目节食，也不要暴饮暴食，并且在产后休息一段时间之后进行适当的运动，相信身材一定能很快地恢复，这样也更有利于健康哦!

　　因为比较紧，所以穿上之后胃会变得比较小，这样就比较不容易在吃饭的时候吃下很多东西。吃的少了，自然就会慢慢达到减肥的效果。所以说，塑身衣有助于减肥，而且是适当节食而不是“绝食”的健康减肥哦。

产后多久穿瘦身衣

　　瘦身衣可用于产后妈妈们的瘦身，但产后不可以马上使用瘦身衣，否则会影响产妇身体的恢复。

　　1、产后多久能穿塑身衣—顺产

　　从健康的角度考虑，顺产一个月后可以穿塑身衣，最好是等身体回复后再使用。因为塑身衣对身体是有一定的压力，才能收紧脂肪和松肉，而刚生完孩子，身体还比较的虚弱，机能得到自然恢复会对身体的内部更健康。

　　2、产后多久能穿塑身衣—剖腹产

　　剖腹产产后六个月后恢复为最佳的时间，可以穿塑身衣。因为要等剖腹产身上的伤口愈合，所消耗的能量与内分泌的作用，会让身体处在高代谢的状态。

　　剖腹产伤口愈合后，穿塑身衣会有效果帮助怀孕时移位的内脏归位，还有助于恶露加速排出。

　　3、产后穿塑身衣注意事项

　　产后穿戴塑身衣的同时要注意透气，防止热量过高，汗液过多，导致伤口发炎。注意塑身衣一定要勤加换洗，保持干燥。