怀双胞胎30周注意什么

　　怀双胞胎30周已经是女性的孕晚期了，在女性孕晚期的时候，胎儿已经发育得非常良好了。这个时候，女性的肚子是非常大的，所以女性们在走路的时候需要缓慢步行，孕晚期的时候，女性需要每天观察自己的肚子。那么怀双胞胎30周注意什么呢?

怀双胞胎30周注意什么

　　1、妊娠高血压综合症

　　预防自己有妊娠高血压综合症出现。该疾病在孕妇三大死亡中排名靠前，是孕妇怀孕时候特有的疾病。妊娠高血压综合症不仅对孕妇会造成危害，其实对刚出生的新生儿同样也有影响，会使新生儿造成发育迟缓、死亡或早产等等。

　　2、孕期营养

　　这时胎儿营养需求达到了高峰，孕妇需要摄入大量蛋白质、铁质和钙质，而胎儿骨骼发育最少每天需要200毫克钙。此时胎儿骨骼和肌肉发育正日趋成熟，为了日后出生而做准备。

　　3、孕妇保健

　　双胎30周的孕妇行动吃力、呼吸困难，都会一一道来。孕妇明显感到身体沉重，肚子大的连脚下都看不到，胃部也会出现不适。如果这个时候发生宫缩，需要上医院进行观察是不是会有早产现象出现。所以白天的时候，最好睡个午觉，做好对自己的保养，才会减少胎儿发生早产。

怀孕两个月有啥症状

　　很多人都是从验孕棒上的两道横杠和月经停止来确定自己怀孕的，喜悦、紧张、不适充斥着自己。其实，根据一些症状也可以判断出来自己怀孕，那么，怀孕两个月有什么症状呢?

　　1、月经停止：怀孕后最明显的症状就是停经,如果平时月经规律的女性突然某个月没来月经的话就要考虑是否怀孕了,怀孕前两个月一般都不会来月经;

　　2、尿频和白带增多：孕期女性会有频尿的现象,怀孕前两个月的女性一般都有小便次数过多合白带增多的现象。

　　3、乳房增大、乳房胀痛：怀孕后的女性在前两个月时会有乳房增大和胀痛的现象;。

　　4、干呕：怀孕早期孕妇几乎都要经历恶心呕吐的情况。在最初的怀孕阶段60%-80%的孕妇经受过早上恶心的痛苦,应告知的是:早上恶心可能始于早上,但在怀孕的最初几周它经常持续一天24小时。

　　5、昏晕感：昏晕感的产生是因为孕酮扩张血管平滑肌使血液流到腿部。另外由于更多的血流到子宫,会引起低血压,可能导致昏晕。站或坐得时间太长有可能引发这种症状。平躺着或做锻炼促使血液再循环会预防这种症状。

　　6、其它反应：大部分孕妈妈会头晕、乏力、嗜睡、恶心、呕吐、喜欢酸性食物、厌油腻。早孕反应由轻到重,一般持续两个月左右。