孕妇感冒咳嗽有痰偏方

　　孕妇感冒和咳嗽都是一件十分辛苦的事情。对于宝宝来说，也会带来一些不利的影响。一般孕妇咳嗽是可以通过食疗来治疗的。那么，孕妇感冒咳嗽有痰偏方有哪些呢?还有，孕妇怎么预防感冒咳嗽呢?下面我们一起来看看吧。

孕妇感冒咳嗽有痰偏方

　　准妈妈们在孕期免疫力和抵抗力会有所下降，因此在天气忽冷忽热，或者过于干燥等情况下就容易出现感冒、咳嗽、流鼻涕等现象。然而孕妇是不能随便吃药的。

　　1、孕妇咳嗽有痰时，可以将一只生鸡蛋打破倒入碗中，加入适量白砂糖和生姜汁，然后搅拌，再加入适量白开水冲开服用，有效止咳。注意准妈妈们如果感到不舒服，有痰的症状时，一定要多喝水。

　　2、孕妇有痰多数都是感冒的症状之一，而在患感冒刚刚开始的阶段，可以选择用浓度较高的盐水隔段时间漱口，漱口5到6次之后，就可以看到效果。准妈妈们在患感冒的初期一定要及时就医或者用适合的方式将感冒遏制住，所以孕妇平时一定要多加注意，注意保暖添衣。

　　3、可以尝试喝鸡汤。经常煲鸡汤喝鸡汤可以增加身体免疫力，特别对于孕妇自身免疫力就不高而言，喝鸡汤的功效更加显著。在感冒发生的时候，喝鸡汤对减轻感冒的咳嗽、流鼻涕症状有减轻的功效。

　　4、川北炖雪梨，食材：川贝、雪梨、银耳以及适量冰糖。有助于减轻感冒咳嗽的症状，在干燥的秋天有滋补的功效。

　　5、多喝白开水，对咳嗽也是具有缓解、减轻的功效。

孕妇怎么预防感冒咳嗽

　　1、孕妇预防感冒勤洗手

　　不用脏手摸脸。因为手是孕妈咪感冒的主要传播途径。

　　2、孕妇预防感冒饮食均衡

　　饮食讲究荤素搭配,注意营养平衡。因为高脂肪、高蛋白、高糖“三高”饮食会降低人体免疫力,容易导致孕妇感冒。

　　3、孕妇预防感冒多吃清淡食品

　　因为钠盐的渗透作用,上皮细胞的功能被抑制,降低了干扰素等抗病因子的分泌,病毒便乘机侵入上呼吸道黏膜诱发感冒。

　　4、孕妇预防感冒注意足部保暖

　　莫受凉,如果脚部受凉,会反射性的引起鼻黏膜血管收缩,使孕妈咪容易受到感冒病毒侵扰。

　　5、孕妇预防感冒避免精神紧张和发愁

　　情绪低落的人免疫功能降低,使人体杀伤病原微生物的能力降低,这时鼻咽部干扰素、核酸酶等抗病毒物质明显减少,呼吸道局部免疫功能减退,感冒病毒有机可乘。