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小孩换牙期间补什么钙

  每个人都会有换牙的经历,小孩子一般到了6岁左右就会出现换牙的现象。乳牙脱落了以后就会长出恒牙,而这个过程会持续一段时间。在小孩换牙的期间除了要做好护理意外,而且还要给小孩补充各种营养物质。那么,小孩换牙期间补什么钙呢?  

小孩换牙期间补什么钙

  1、牙齿和骨骼的主要成分就是钙质,在换牙期间可以适当的给小孩补充,好消化的碳酸钙,可以是片剂,也可以是口服液,现在市面上还推出了颗粒制剂,这样在小孩吃的时候非常的方便,除了药物补钙之外,还要多吃含有钙质的食物,比如说各类海产品、鱼类、虾类、海带、紫菜等。

  2、这时给小孩做的食物,要符合营养的需求,尽量避免饮食单一化,可以选择各种豆制品,因为豆类里面含有的钙质,也是非常充足的,比如说豆浆,豆粉,豆腐,在早晨的时候,要让小孩喝温热的牛奶,这样也能起到有效补钙的作用。

  3、除了饮食之外,还要让小孩多做户外的锻炼,帮助身体的各器官代谢,有效提高自身抗病能力,适当的晒太阳,也能够帮助钙质的吸收和利用,在换牙期间,要通过软毛的牙刷配合专用的牙膏,每天早晨和傍晚,来对口腔牙齿舌头全面清洁,不要吃硬的东西,更不能喝碳酸性饮料,再吃完了酸的和甜的食物之后,就要用淡盐水漱口。换牙的时期,有些宝宝会觉得牙床部位发痒,就会用舌头去舔,这样可能会引起牙齿畸形,还有咬手指、咬嘴唇等等行为,都需要及时制止。  

换牙期间注意事项是什么

  1.不要让孩子舔牙齿,孩子在换牙期间会有不舒服的地方。孩子感觉到牙齿不舒服,就会不自觉地舔牙齿。这是一种非常不好的习惯,一定要告诫孩子不可以舔牙齿。经常舔牙齿会影响到恒牙的正常萌出,即使恒牙正常生长出来,长出来的恒牙非常不美观。

  2.吃耐咀嚼的食物,有些孩子长出了恒牙,但是原先的乳牙并没有掉。就形成了孩子既有恒牙又有乳牙,造成新长出来的恒牙排列不是很整齐。换牙期间尽量多给孩子吃耐咀嚼的食物。孩子吃了这样的食物之后,原先的乳牙就会脱落了。要是乳牙不能按时脱落,也会影响到周围恒牙的发育。

  孩子换牙期间,主要就是注意上面介绍的事项。此外还要教育孩子,从小要养成刷牙的习惯,这样才能保证口腔的卫生。尽量不要给孩子吃含糖量较高的零食,很容易会有蛀牙的。

来源:pcbaby2020-12-06 21:01:34
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