月经培坤丸什么时候吃最好

　　我们都知道培坤丸对于女性的身体有着很好的帮助的作用，很多女性在月经期间会使用培坤丸来调理自己的身体，但是在服用培坤丸是也是有一定的禁忌的，避免错误的使用方法对身体造成伤害，那么月经培坤丸什么时候吃最好?

月经培坤丸什么时候吃最好？

　　培坤丸是一种无明显副作用的中药制剂，具有补气血的功效，能够治疗气血虚弱等病症。为了更好地培坤丸的药效，掌握培坤丸的服用时间很重要。用培坤丸黄酒或温开水送服，最好饭前服用。服用培坤丸需要在临床医生指导下使用才好。.服用培坤丸后,月经如期而至,说明培坤丸适合病症,可以考虑先停用一个月,看看下个月月经的情况,如果月经正常,那么暂时可以停药.如果月经还是和以前一样,就要继续服药.或者考虑服用汤药.

　　培坤丸用法与用量：用黄酒或温开水送服,小蜜丸一次9g;大蜜丸一次 1丸;一日 2次. 服用培坤丸期间不要吃生冷，油腻，辛辣等刺激性的食物，忌烟酒，多喝水，注意规律饮食，养成良好的作息习惯，多吃一些温性的水果和新鲜的蔬菜。一般来说，经期都是不建议使用任何药物的，即便是调经的药品，所以培坤丸月经期间不可以使用，因为这样在某种程度上对月经有所影响。可以考虑经后服用培坤丸。另外，培坤丸在用药上也有限制，比如月经过多者不宜选用，这些细节都应该注意。

　　首先我们要知道什么是月经不调，月经不调是指月经的周期、经期以及出血量发生了异常的改变，可伴有经期和经期的腹痛，或者是全身的其他症状。培坤丸主要的成分包括了黄芪、白术、茯苓、陈皮、甘草等等。它的主要功效还是补气血、滋肝肾的作用，主要还是适合妇女的血虚、消化不良、月经不调，还有赤白带下、小腹冷痛、气血衰弱、久不受孕等等这种的月经不调。常常会表现为月经量比较少、颜色淡、质稀、月经延后甚至导致闭经，所以不适合阴虚湿热的月经不调。

女人来月经喝什么好？

　　在日常生活中，女性在月经期可以喝红豆紫米粥，具体方法是将红豆，花生，紫米放锅里煲1个小时，出锅时加少量紅糖，在月经期喝可以补血。另外，还可以喝红枣，猪血粥。将大米和红枣煲半个小时左右，然后加入猪血，烧开即可，也有补血并且有助于排淤血的功效。其次也可以将红豆制作成红豆沙，红豆汤在经期食用，可以补充铁钾，钙，镁等多种微量元素。建议女性在月经期间尽量不要进食生冷寒凉的食物，以免引起痛经的现象。

　　女性在月经期间，身体随着经血的流出，会丢失很多铁元素，豆类食品中含有丰富的蛋白质，尤其是豆浆中含有大量的大豆异黄酮，可以补充女性月经期间体内雌性激素的正常分泌，维持身体正常运转，另外还可以调节人体肠胃，加快肠胃排泄，及时排除体内毒素和废物，维护子宫健康。当归不仅具有补血作用，还可以活血化瘀，能够预防女性痛经，能够温补子宫，使子宫气血通畅，加上枸杞可以活跃子宫细胞，有利于子宫内膜顺利脱落，保持经血量正常，防止血块淤积。

　　月经前3天食用红糖，补血效果会更好，因为红糖中有丰富的矿物质和微量元素，月经前3天，身体代谢加快，对营养的吸收较好。鸡蛋则可以根据个人口味，打散或者煮熟去壳整个放进红糖汤里，红糖鸡蛋汤具有温暖子宫、活络经脉的作用，避免子宫受寒，祛除子宫残留湿毒。