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厌食症应该吃什么

  如果宝宝出现了厌食症,爸爸妈妈们一定要注意,因为这样很不利于宝宝的发育,而且厌食症也是比较难调整的,不过厌食症的人并不是什么都不吃,爸爸妈妈们要了解宝宝的兴趣,以她们喜欢的食物慢慢介入,那么厌食症应该吃什么?

厌食症应该吃什么

  厌食症分为小儿厌食症、青春期厌食症和神经性厌食症。该病不单单胃口不好,而是精神上对于进食的抗拒。要从饮食上治疗的话可以先了解患者在患病前对什么有兴趣,或是吃吃酸性的东西,开开胃。要不然呢就是吃药了。

  药物;葡萄糖酸钙锌口服溶液(25.5)用法用量:口服,幼儿一日一支,一日分2-3次服用。成人一次一支,一日2-3次。作用:健脾消食,适用于缺钙、锌导致的疾病,也适用于营养不良、厌食症等。葡萄糖酸锌颗粒的用法用量:温水冲服,12岁以下儿童详见说明书,12岁以上一次一包,一日两次。作用:适用于缺钙缺锌的患者,也适用于厌食症的治疗。

  科学喂养:适当给孩子服用补锌的产品如宝贝乐.益生菌等。让孩子轻松愉快地进食,批评教育应避开吃饭时间。孩子进食时,应有一个愉快、安静的环境。孩子进食应定时定量,少吃甜食及油腻和煎炸食品。避免暴饮暴食。对孩子不要过分迁就溺爱。饭放桌子上吃就吃,不吃不要追着喂,把饭端走。下顿还不吃,再端走。饿上一两顿,适当的饥饿能改善孩子的食欲。改变不规律的生活,调整好家庭关系。

婴儿易消化食物有哪些

  要选择适合宝宝吃的食物。宝宝才能从食物中吸收营养。根据宝宝的生长情况,在平常的饮食中,需要给宝宝吃一些含蛋白质的食物,还要注意每次喂给宝宝食物的量,不要一次性喂太多。建议可以给宝宝吃一些麦芽、米粉之类好消化的食物,也可以在宝宝的食物中加入促进消化的食物,比如山楂、淮山等。这些食物都很好消化,而且会增加宝宝的食欲。家长可以荤素搭配给孩子准备食物,注意要避免油炸、辛辣、调味剂多的食物,通常以牛奶饼干和新鲜的水果蔬菜为主。

  吃完食物需要8-12小时会消化成粪便,从食物到粪便是一个复杂的过程,需要经过很多道工序。建议消化不好的人多吃水果和蔬菜,少摄取油腻的食物和干硬的食物,晚餐不要吃太多,每次餐后尽量活动半小时。

来源:pcbaby2020-06-17 14:31:11
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