怀孕3周需要休息嘛

　　当女性怀孕的时候，身体是有很多变化的，这些变化也是随着胎儿的变化而变化的。当孕妇到孕中期或者孕晚期的时候，她们拖着笨重的身体，是非常累的，这时候她们就需要休息，那么怀孕3周需要休息嘛?赶快和小编看看下文了解下吧。　　

怀孕3周需要休息嘛

　　早孕反应通常在妊娠6周左右发生，怀孕三周一般不会有反应，由于个人体质的不同，出现反应的时间也会不同，避免过于担心。可以多吃富含营养的食物，保持心态的平和，避免进食辛辣、油腻的食物，定期产检。

　　莴笋中含叶酸多，有助于胎儿脊髓形成。口服叶酸片不超过孕后3个月，会有别的反作用，好像是容易影响铁的吸收，请听医嘱。芝麻也是好东西，可以补铁、提供卵磷脂、蛋白质等，能提高孕妇体质、预防感冒，还可以吃芝麻酱，含有不少人体所需的微量元素呢。甜食、水果要适量，避免糖尿病、巨大胎儿

　　胎宝宝是十分脆弱的，尤其在刚刚怀孕的时候，你要特别注意远离不利于胚胎发育的环境。电磁辐射、噪音和震动都会增加你流产的机会。如果你的工作环境存在这些危险因素，为了宝宝安全，你还是应该尽量避免的。

　　总之，孕妇不同于常人，孕妇的生活行为习惯也影响着肚子里的小生命，所以从发现自己怀孕的那一刻起，就应该保持良好的意识，要对自己的孩子负责，定期做检查，养成良好的生活习惯，并且还要注意自己平时的饮食习惯。　　

怀孕药流还是人工流好

　　怀孕药流或者是人工流产需要根据孕妇的具体情况而定，一般药流对子宫的危害比较小，但是容易流产不全，人工流产则相对比较安全。无论选择哪种方式流产，流产后都需要注意卧床休息，注意保暖，避免着凉。饮食上也要增加营养，多吃含有维生素和能够补充气血的食物，不要吃生冷辛辣的食物。要多喝水，保持大便的通畅，保持私处的干净卫生。一般在流产后1个月内要禁止性生活，禁止做剧烈的活动。

　　人工流产是很多孕妇选择的流产方式，无痛人流安全性高，恢复也比较快。人工流产最佳的时间时怀孕35-50天时，因为此时孕囊大小合适，手术难度和身体损伤最小，术后恢复也最快。最晚一般不超过10周，因为因为怀孕10周之内，胚胎或者胎儿骨骼还没有形成，通常无需扩张宫颈，很容易将胎块组织吸出。手术中反应轻。出血少，手术时间短，术后休息1-2小时就可以回家，恢复也很快，对身体影响小。