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怀孕7周自然流产需要休息几天

  有些女性天生身子骨比较弱,在怀孕之后虽然做了很多努力,但是还是没有保住孩子,孩子就那么突然的自然流产了。这对于女性来说是个很大的打击,毕竟已经怀孕七周了,必须要好好休养一段时间把身体养好再考虑以后。那么,怀孕7周自然流产需要休息几天?今天就来为大家详细的介绍一下。

怀孕7周自然流产需要休息几天

  自然流产后需要休息2周,并预防着凉和感冒,多吃一点富有营养的食物,使身体尽快恢复正常。流产后的休息很重要,不少女性忽视了这点,没怎么保养便又上班了。自然流产后注意事项有如下这些:

  1、要保持心情愉快,自然流产孕妇皮层下中枢高兴亢进,而神经系统的机能状态对流产起着决定性作用。因此,妊娠期精神要愉快,避免各种刺激,采用多种方法消除紧张、烦闷、恐惊心理,以调和情志。

  2、要选择合适的饮食,食物要易于消化,不吃辛辣、刺激性食物。尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品,如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。

  3、生活要有规律,流产后适当休息,少看报纸及电视,避免重体力劳动。养成每日大便定时的习惯,保证大便通畅,但应避免用泻药。

  4、要慎戒房事,对有自然流产史的孕妇来说,妊娠3个月以内、7个月以后应避免房事,习惯性流产者此期应严禁房事。无痛人工流产后只要恢复性生活,就要采取避孕措施,避免再次怀孕。

  5、常换衣,勤洗澡,但不宜盆浴、游泳。特殊要留意阴部卫生,防止病菌感染。衣着应宽大,腰带不要束紧。平时应穿平底鞋。

  6、如有不适请及时去医院检查,做好消炎工作,以免引起妇科炎症

孕7周自然流产要休养多长时间

  1、女性朋友在流产后的休息是尤为重要的,一般来说休息两周之后,大多数人都不会有什么不舒服的感觉了,个别人会出现小腹丝丝拉拉的疼痛,但是远远比上不分娩之后的痛苦。所以有人在第二天,就已经出门上班了,这就属于对自己不负责任。因为流产对于身体的损伤还是比较大的,即使没有什么明显症状,也不会在短时间就恢复到健康状态。

  2、流产后尽量要休息二周才能出门,条件实在不允许的,也要在五天或一周之后才能外出,最少要休息三天。外出时仍然要注意保暖,避免感受到风邪,这个期间如果受了风邪的侵害,对身体的伤害会随着年龄的增长逐渐显现出来。还要注意不能过于劳累,不可做剧烈的运动,不能碰冷水。

  3、职业女性在流产之后,至少要保证在家安静的修养12-15天左右才可以出门的,因为女性在刚做完流产之后,身体大多特别的虚弱,只有在家安静的修养半个月以上,才利于流产后的身体恢复,因为流产后立即投入到紧张的工作中,原本就虚弱的身体会因为工作疲劳,身体的运动量过大,而不利于身体的恢复,身体的过度疲劳,往往会导致各种疾病的悄然上身,影响到女性的健康。

来源:pcbaby2020-06-06 22:40:23
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