我们知道一般能去月子会所坐月子的产妇,家庭一般都会比较富有的,因为月子会所的收费还是比较高的,普通家庭可能都会选择月嫂或者家里人来照顾产妇和宝宝,不过不同的月子会所都有不同的收费标准,那么月子会所收费标准怎么样?
据了解,一般月子中心收费2万元到8万元之间,但是具体收费情况并不确定,这是因为每一个月子中心都会有自己的特色和优势,护理起来的效果也不相同,而且城市不同,收费标准也就不相同,所以没有办法确定收费标准,一般月子中心就在2万元到8万元之间。但是要看是否是一二线城市,一二线城市收费会更高。
月子中心可以为产妇提供不一样的护理体验,收费越高的月子中心护理就会越全面,而且环境设施也会有很大程度的变化,收费越高的设备就会越好,这是肯定的事实。
月子会所提供哪些项目:最讲究月子里产妇的膳食,科学的膳食是关键。根据产妇和婴儿的身体状况,制定营养、科学又美味的月子营养膳食。这样,既能保证产妇和宝宝的营养,又有利于产妇产后形体恢复。最专业的宝宝护理。权威专家指出:宝宝出生后的28天内为危险期,需要专业、用心、细致的呵护。由专业人员为宝宝提供专业的护理,在宝宝出现各种不适(溢奶、呛奶等)或症状(黄疸、湿疹等)时,能正确判断并作出即时处理。而且,专业的护理还能够实现宝宝的早期智力开发。
月子的食谱是有很多的,这里不方便一一的给大家介绍,只能给你们提供一些可以借鉴的。比如说早餐尽量选择汤之类的食物,主食可以喝米粥、吃鸡蛋,中餐需要加蔬菜,鱼肉,还可以选择面食或者是米饭,晚餐需要炖汤,主食可以吃米饭和面食,同时中间可以加餐,可以适当的补充水果,不要吃冰箱里面冷藏的水果。
眉豆木瓜雪耳煲、鲫鱼(如木瓜过敏可用芒果、橙代替)。材料:猪肉500克、生姜10克、鸡精5克、、鲫鱼1条、雪耳50克、木瓜一只、食盐10克、脊骨500克、眉豆150克。营养分析:此汤具有消除水肿、健脾调中的功效。脚气患者和产妇们产后吃的太多,以至于便秘,此汤可以补血,使大便通畅的功效。制作过程:1先将木瓜去皮切块,去籽,鲫鱼破好切件,脊骨斩件,生姜去皮。2砂煲烧水,待水沸腾时,将脊骨、鲫鱼、猪肉过水、3砂煲一个,放入脊骨、猪肉、鲫鱼、姜、眉豆、木瓜、雪耳、加入清水。中火煲2个小时后调入食盐,鸡精即可食用。
只有菌的数量足够大时,极少数幸运者能够存活下来,才可能产生保健作用。酸奶中一般含有两种或多种菌。目前市场上的酸奶一般嗜热链球菌和保加利亚乳杆菌发酵而成,有的还会在前者发酵的基础上,又添加了另外嗜酸乳杆菌和双歧杆菌两种乳酸菌类,无论是两个或多个菌种,只要是含有人体需要的益生菌都是有益于健康的。但需要指出的是,如果让这些益生菌菌在肠道“安家落户”,就需要摄入有足够的数量菌,否则即便喝了酸奶,绝大部分乳酸菌在通过胃和小肠的过程中都会牺牲掉。
营养医师 南京市儿童医院
坐月子的时候是可以洗头的。但要用热水洗头,也可以用生姜煲水洗,洗好头尽快吹干即可,预防感冒。同样,坐月子的时候也是可以洗澡的,但一定要选择淋浴,千万不可以坐浴、盆浴等。
主任医师 广东省第二人民医院
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