小儿夜惊是怎么回事

　　对于小儿夜惊这种事情，相信很多宝妈并不会很陌生，因为小儿夜惊的话会让小孩子在晚上是比较难带的，可是对于这种事情，即使宝妈们不会陌生，可是也不知道自己的孩子再晚上为什么会出现夜惊的情况，也会觉得比较奇怪，那么小儿夜惊是怎么回事呢?

小儿夜惊是怎么回事

　　夜惊是指睡眠中突然惊醒，两眼直视，表情紧张恐惧，呼吸急促，心率增快，伴有大声喊叫、骚动不安，发作历时1～2分，发作后又复入睡，晨醒后对发作不能回忆。夜惊又称睡惊。患者睡眠中突然坐起，一声尖叫，伴有植物神经征象，如心跳、呼吸加快、大汗淋漓。有强烈的恐惧、焦虑感和窒息感，偶然有幻觉，如见鬼一般。

　　所提到的夜惊，是一种常见于幼儿的睡眠障碍，是非器质性睡眠障碍的一种亚型，属于心理因素相关生理障碍。因此，我建议你，当前你需要考虑的是先帮助自己家长尝试做好自我心理调节，多了解夜惊的相关知识，对孩子出现的这种现象要能多给予理解和包容，并在与孩子相处时，能保持足够的耐心，学会与孩子进行适合孩子的有效沟通交流的方式，增进与孩子间的相互信任感，然后，在这个基础上，再去帮助孩子培养良好的作息习惯和睡眠卫生，同时适度增加孩子白天的运动量，增强孩子的体质，在必要的时候，也可以为孩子寻求针对性的心理疏导的帮助，这样，可能会更有利于你们家长能更好地帮助、引导和陪伴孩子健康地成长。

　　1.缺钙导致夜惊。小孩子的身体内的各种营养的需求量都是很高的，特别是钙质的需求量更是非常高的，一旦不注意补钙就会出现缺钙的问题。孩子缺钙可能就会出现夜惊。妈妈发现孩子夜惊，最好是及时带着孩子做一下微量元素检查，发现缺钙，及时补充，及时多吃一些维生素d才好。

　　2.小孩子肚子胀气也容易夜惊。造成小孩子肚子胀气的情况是比较多的，比如妈妈们喂养方式不正确，奶瓶的开口太大，拍嗝的方式不正确等都可能会导致孩子的肚子出现胀气。孩子肚子胀气就会出现腹痛不止，自然就会啼哭不止。出现这种情况，妈妈最好是用手掌认真按摩一下孩子的肚子就好。

　　3.有的孩子夜惊是由于疾病引起的。孩子出现癫痫就非常容易出现夜惊。夜惊是癫痫的一个重要症状。如果孩子出现了佝偻病也会导致夜惊的出现。

宝宝夜惊的分类

　　证候分类

　　1.脾阳亏虚

　　哭声低微，睡喜弯曲，腹部喜温喜按，四肢欠温，食少便溏，小便清长，面色青白，唇舌色淡，苔薄白，指纹淡红。

　　2.心经积热

　　哭声较响，见灯火则啼哭更剧。哭时面赤唇红，烦躁不安，身暖多汗，大便秘结，小便短赤，舌尖红，苔黄，指纹紫红。

　　3.惊恐伤神

　　夜寐突然惊醒而啼哭，哭声尖锐，如见异物状，紧偎母怀，面色青灰。舌苔正常，指纹青紫。

　　避免白天过度兴奋、劳累，合理安排生活，消除影响睡眠不安的各种因素，养成按时睡眠的好习惯;药物方面可给予苯二氮类药、鲁米那等，还有报道用丙咪嗪有效者;针灸可取安眠、内关等穴位。

　　如果您的孩子经常出现夜惊，又担怕孩子是否是患了癫痫病，不妨带孩子到医院去作一下有关检查，大夫会给你一个比较圆满的解释。一般说来，夜惊症只要不是频繁发作，也没有去医院检查的必要，随着孩子年龄的增大，夜惊症也就会慢慢地消失了。