婴儿抚触操什么时候做最好

　　婴儿抚触操也是需要挑选一个时间才可以做的，给孩子在做婴儿抚触的时候要注意很多事情，虽然婴儿抚触油很多好处，但是在做操的时候要避免误伤到孩子，那么婴儿抚触操什么时候做最好?

婴儿抚触操什么时候做最好？

　　现在很流行给宝宝做抚触，因为给宝宝做抚触对宝宝的生长发育有很多好处的，可以避免宝宝哭闹，促进宝宝的肠胃消化，还可以让宝宝的睡眠质量更好。但是好多宝妈都没有经验，不敢盲目的给宝宝做抚触，那新生儿抚触什么时候做好?

　　给宝宝做抚触越早越好，0到3岁是给宝宝做抚触的黄金时期，越早给宝宝进行抚触，效果越明显。但是宝宝大点以后，做抚触也可以帮助宝宝放松，可以增进宝妈和宝宝的情感。育儿意识高的宝妈，都是在宝宝出生后过几天，就开始给宝宝进行抚触，早晚各一次，每次十五分钟左右。

　　但是给宝宝做抚触也需要注意很多细节，时间和手法等都要掌握好，避免对宝宝造成伤害。给宝宝做抚触不要选择在宝宝特别饥饿或者吃的很饱的时候，最好是早晨醒来后或者晚上睡觉以前，喝奶过一个小时以后给宝宝做。抚触的时候不要局部做，要全身大面积的给宝宝抚触，面积越大对宝宝的刺激效果越明显。

　　宝妈在给宝宝做抚触以前要先把手捂热，摘掉首饰，保证宝宝的身体皮肤干燥。如果宝宝有汗适不适合给宝宝做的，会加大摩擦，伤害宝宝皮肤。

　　有很多新手妈妈们，都不太会与自己的孩子交流。小编告诉你，适当的做婴儿抚触对孩子有好处。

　　1、在给婴儿做抚触的过程当中，不仅仅能够增加母子之间的感情。还能够增强宝宝的抵抗力，提高自身的免疫力。每天坚持做10到15分钟的抚触，能够增强免疫细胞，也能够增强宝宝对外界刺激的免疫力和抵抗力。

　　2、婴儿抚触也能够促进宝宝身体的血液循环，让宝宝身体的排泄物能够顺利的排出体外，并且还能够增加皮肤以及骨骼的柔软性;通过做抚触，能够进一步的稳定宝宝的不安情绪，增加与宝宝之间的交流。

　　3、适当的做婴儿抚触，能够有效的促进宝宝的睡眠，也能够很好的改善宝宝睡前哭闹的情况。这样的付出能够让宝宝紧张的情绪得到相应的缓解，有利于宝宝进入睡眠状态。只有保证了足够的睡眠，孩子才能够健健康康的成长。

婴儿抚摸操怎么做？

　　有很多家长们了解到婴儿抚触操的好处，但却不知道婴儿抚触操应该怎样去操作?今天就由小编来具体的聊一下步骤。

　　1、头部抚触能够舒缓宝宝的脸部紧绷状态。可以取适量的婴儿润肤乳液，从宝宝的前额中心开始往外推压，然后是眉心眼窝，下巴和人中，动作一定要轻。

　　2、胸部抚触能够顺畅宝宝的呼吸循环。妈妈可以把双手放在宝宝的两侧肋缘，一只手向上滑，一直到婴儿的肩膀位置，然后再复原。

　　3、手部抚触能够增加宝宝的灵活反应。让宝宝的双手呈下垂的状态，用一只手捏住宝宝的胳膊从上臂一直到手腕，轻轻的你挤捏，并且轻揉手腕。

　　4、腹部抚触，有助于宝宝肠胃的活动。妈妈们可以按照顺时针的方向按摩宝宝的腹部，但是在宝宝的脐痂没有脱落之前，不要按摩这个区域。

　　5、腿部抚触，能够有效的增加宝宝的运动协调功能。可以一直按摩宝贝的大腿、小腿、膝盖一直到脚踝，轻轻的挤捏即可。

　　有些妈妈想要给你的宝宝做婴儿抚触操，但是又不知道在做操之前之前应该有哪些准备?今天就有小编具体的谈一谈。

　　1、在做婴儿抚触之前，一定要让宝宝有一个很舒适的体位，与此同时，还要选择一间，很安静干净的房间，如果可以可以放一些比较柔和的音乐给宝宝听。

　　2、在做婴儿抚触之前，一定要保证婴儿不是在太饿或者是太饱的状态下。应该选择适当的时间来做婴儿抚触操，并且辅助操，最好是在沐浴完之后进行。

　　3、在做婴儿抚触操之前，应该准备好宝宝用的毛巾要不以及替换的衣服。还需要事先把婴儿润肤乳液，放在自己的掌心轻轻的搓揉，让双手变得更加温暖。

　　4、房间内的温度一定要保持在25℃左右，这样有助于婴儿更好的接受婴儿抚触操。

　　5、每天必须在固定的时间点做婴儿抚触操。要选择宝宝吃完奶30分钟以后来做。