怎样区分真假临产

　　很多人在到了预产期的前两周，都会出现假临产的现象，毕竟是生孩子，哪怕是假临产也会吓到很多宝妈的，所以在平时的时候，孕妇还是需要注意区分一下真假临产是什么样的，毕竟了解一下还是比较好的，那么怎样区分真假临产呢?

怎样区分真假临产

　　1.见红程度

　　我们都知道，假临产会出现见红的现象，很多爸妈一看到见红就慌了，就立马要去医院，其实，先稳住，不要着急，临产前的见红和假临产的见红不一样，临产时的见红经常会伴随着宫缩，这里妈妈要注意，只要光是见红，没有超过平时的月经量，就不要过于担心，这只是一种正常的现象，一般生孩子需要3个产程，而一个就需要十几个小时，妈妈完全有足够时间仔细分辨。

　　2.宫缩是否规律

　　假临产时的宫缩很迷惑人，一般在真正临产前3周左右的时间，孕妇就会经常感觉到疼痛，有时候还跟痛经来的时候差不多，一天出现宫缩也比较多，但宫缩之间间隔时间不一样，这很容易让妈妈们觉着这生快生的预兆，但其实，这两者的宫缩情况还是有区别的，临产前的宫缩比较规律，一般疼痛是先从背部开始，然后再到腹部，宫缩越来越频繁，间隔时间一定。

　　3.觉得羊水破了

　　首先妈妈要分辨羊水和白带之间的区别，临产前白带会增多，比较稠，而羊水没有颜色没有味道，突然流出来，又不是尿液，很多妈妈分辨不出来，就可以去医院看一下，如果真的是羊水破了，而且还有宫缩出现，那就说明快要生孩子了。

假性阵痛的注意事项是什么呢?

　　假性阵痛疼痛难忍时，疼痛感分散了精力，往往让准妈妈顾不上排尿，骨盆周围的肌肉此时正处于巨大的疼痛之中，膀胱神经易被准妈妈忽视。所以准妈妈每过一段时间要有意识地进行排尿，避免胀大膀胱。

　　准妈妈出现假性阵痛时，可通过坐姿进行缓解，坐姿时可找一个手可以抓握的位置，以来缓解阵痛感带来的不适感，应选择一个稍微高一些的座椅，不要让肚子受到挤压。

　　假性阵痛的感觉和阵痛是不一样的，但很多人因为没有怀孕过，所以想知道假性阵痛是什么感觉。

　　假性阵痛主要表现为不规律的子宫收缩，有时几分钟一次，有时半小时以上才有一次，每次宫缩时间在30秒钟以下。出现假性阵痛的时候，通常会感觉到腹部疼，但这种疼是可以忍受的疼，而且当你走路或休息时可能会停止收缩，甚至改变姿势时会停止收缩。

　　假阵缩的特点是，宫缩间隔的时间不规律;强度不大，只感到下腹部有轻微的胀痛;持续不间断的时间也不一定，一般不超过30秒。只有强烈的宫缩阵痛后，宫颈口才能逐渐打开。也就是医生常说的，开了几指，这个时候才是真的要生了。