怀孕5个月胎位低怎样调

　　怀孕五个月是怀孕的中期，如果在怀孕中期发现发现自己的胎位低应该怎么纠正呢?胎位低会不会有危害呢?其实怀孕胎头低是胎盘位置低，怀孕五个月胎位低怎样调?下面一起来看看吧!

怀孕五个月胎位低怎样调

　　1，在怀孕的初期就应该纠正自己的胎位，因为这个期间如果患者的体质较差，很有可能导致胎位较低或引发滑胎现象，所以在怀孕的初期应该注意自己的身体状况，我自己在活动的范围内能够接受，应该每天保持锻炼40分钟，这样有利于提高自己的体质，也可以防止出现胎位较低。

　　2，随着医疗水平的提高，有一些药物也可以防止出现胎位较低的现象，所以在怀孕的初期也可以用药物纠正，这样纠正的速度比较快，在平时生活中不应该经常走动，睡眠应该注意大腿和床垂直，这样可以尽量的避免胎位，较低的学校的时候也应该保持一个正确的睡姿，这样都可以帮助纠正。

　　3，在这个期间出现胎位较低的现象应该注意些事项，这个阶段也可以适当的按摩腹部，可以用合理的力气往上推一下，自己的腹部都可以帮助胎位校正，如果感觉身体不舒服还应该及时到医院检查治疗，因为有的时候胎位较低，也是由于畸形胎儿导致，或者是其他的原因导致。

　　我们最后提示患者，在怀孕五个月的时候出现胎位交替现象，会造成一定的困扰，所以在这个阶段应该及时调理而且还应该适当的纠正，在这个阶段可以通过自己按摩或者是卧床静养的方式来达到恢复的效果，如果胎位较低较为严重，还应该去正规大医院检查治疗，并且应该住院观察几天。

胎盘往上长的注意事项

　　1、不宜长期高脂肪饮食

　　在孕期，孕妇需要适当增加对脂肪的摄入，但如果孕妇长期高脂肪膳食，势必增加胎儿罹患生殖系统癌瘤的危险。长期多吃高脂肪食物，会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加，同时，高脂肪食物能增加催乳激素的合成，促使发生乳腺癌，不利母婴健康。

　　2、不宜过量摄入高蛋白质

　　医学研究认为，蛋白质供应不足，易使孕妇体力衰弱，胎儿生长缓慢，产后恢复健康迟缓，乳计分泌稀少。故孕妇每日蛋白质的需要量应达90-100克。但是，孕期长期高蛋白饮食，会影响孕妇的食欲，增加胃肠道的负担，容易引起腹胀、食欲减退、头晕、疲倦等现象。

　　3、不宜高糖饮食

　　血糖偏高的孕妇容易生出体重过高的胎儿，也容易导致胎儿先天畸形、出现妊娠毒血症等。大量医学研究表明，摄入过多的糖分会削弱人体的免疫力，使孕妇机体抗病力降低，易受病菌、病毒感染，不利优生。

　　4、不宜长期高钙饮食

　　孕妇盲目地进行高钙饮食，大量饮用牛奶，加服钙片、维生素D等，对胎儿有害无益。孕妇补钙过量，胎儿有可能得高血钙症，出生后，患儿会囟门太早关闭、颚骨变宽而突出等，不利健康地生长发育。一般说来，孕妇在妊娠前期每日需钙量为800毫克，后期可增加到1100毫克，这并不需要特别补充，只要从日常的鱼、肉、蛋等食物中合理摄取就够了。

　　5、不宜过度咸食

　　现代医学研究认为，吃盐量与高血压率发病有一定关系，孕妇过度咸食，容易引发妊娠高血压综合征。为了孕期保健，专家建议每日食盐摄入量应为6克左右。

　　6、不宜滥服温热补品

　　孕期，如果孕妇经常服用温热性的补药、补品，比如人参、鹿茸、鹿胎胶、鹿角胶、桂圆、荔枝、胡桃肉等，势必导致阴虚阳亢，困气机失调，气盛阴耗、血热妄行、加剧孕吐、水肿、高血压、便秘等症状，甚至发生流产或死胎等。