孕妇钙片吃到什么时候停止

　　孕妇在怀孕的时候是会出现缺钙的情况的，所以在怀孕期间是需要吃孕妇钙片的，吃了一段时间之后，有些孕妇觉得自己没有什么问题了，就会自己停止吃药，可是并不知道行不行，那么孕妇钙片吃到什么时候停止呢?让我们一起来了解一下。

孕妇钙片吃到什么时候停止

　　不同的孕妇钙片吃到什么时候主要取决于自己身体状况，如果经医院检查体内不缺钙的话，就可以停止通过服用钙片来补钙，因为补钙过多对身体也有一定的坏处，比如在生宝宝的时候不好生等。另外，孕妇也可以通过控制饮食来补钙。

　　在孕早期产检时，大多数医生都会给孕妇开钙片，钙是孕期准妈妈身体中不可缺少的营养元素，只有摄入足够的钙量，才能让胎儿健康长大

　　一般来说，整个孕期都是需要吃钙片的，但是如果准妈妈吸收很好，通过饮食补充钙质也是足够的。

　　孕妈可选择钙片的种类：

　　孕期孕妈补充钙片是因为钙片的口感更好、含钙更高，更加容易吸收，对胎儿的成长发育非常有利，而且孕期孕妈对于钙的需求量高，膳食是无法满足的，因此需要额外的补充钙片。孕期钙片的种类通常分为3类：①无机钙片：可能会对孕妈的消化系统造成一定的刺激，因为其主要的成分是碳酸钙、氯化钙等，含量高，但是不易溶于水，需要在胃酸的帮助下才能解离，释放出钙离子;②有机酸钙片：对胃部几乎无刺激作用，主要成分是葡萄糖酸钙和乳酸钙，其含量不及无机钙片，但是容易溶解;③有机钙片：对消化道几乎无刺激，主要来自于牛奶，因此有机钙片属于天然的乳钙，容易被身体接受。孕妈可以根据自身身体情况，选择适合自己的钙片类型。

孕妇服用钙片的禁忌

孕妇补钙时一定要考虑和其他矿物质的平衡问题。其实不光是孕妇，对任何人来说，补钙都并非多多益善，大量的钙摄入会影响其他微量元素的吸收，如铁和锌。因此，你在补钙的同时，最好不要在同一时间服用铁、锌补充剂，以免钙片会干扰后两者的吸收。

　　最后，某些有特殊身体状况的孕妇选择钙片时要格外谨慎：

　　糖尿病患者应该避免葡萄糖酸钙。葡萄糖酸钙会在你的体内代谢成葡萄糖，使你的血糖浓度升高。

　　体质衰弱者不选择乳酸钙。乳酸钙在人体内代谢后会生成乳酸，使你产生疲劳、酸疼。

　　胃酸缺乏的孕妇尽量不选用碳酸钙。由于碳酸钙在PH值较低的环境中溶解得会更好，所以不适合于胃酸缺乏的人。如果你属于这种情况，可以选择枸橼酸钙等有机酸钙。尽管这种钙片中的钙含量较低，但比碳酸钙更容易溶解，不受胃酸的影响。

　　肾衰的孕妇规避磷酸钙。磷酸钙也不容易溶解，而且其中含有相当数量的磷，不宜用于肾衰的人。

　　便秘的孕妇当心无机钙。无机钙片可能会使一些孕妇便秘。如果你属于这种情况，可以选择氨基酸螯合钙。氨基酸螯合钙肠道中几乎没有沉淀，所以不会引起便秘。

　　许多钙片中含镁和其他矿物质，肾功能不全或限制某种营养摄入的孕妇在选择钙片时也要注意。