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孕妇牙膏有讲究吗

  生活中每个人都会有早晚刷牙的好习惯,不但讲卫生还保护了牙齿的健康,这就需要用到牙膏,同样的怀了宝宝的孕妇也是要刷牙的。不同的是要考虑一下是否适合孕妇用的,其中的配方对于腹中宝宝是否不利等等。万一有了什么不利于宝宝健康,是得不偿失的,所以说孕妇牙膏有讲究吗?

孕妇牙膏有讲究吗

  药物牙膏中的药物成分虽然能消灭口腔中的病菌,有效维护口腔健康,但是这些成分对胎儿来说都会有刺激性的影响,甚至是里面含有的抗生素,伤害是更大的。

  含氟的牙膏建议孕妇也不要选用。大家都清楚含氟牙膏可以美白牙齿,但过量的氟对人体是有害的,所造成的伤害也是不可逆的。不要为了美齿,忽视它的伤害。

  呕吐是常常在孕妇身上发生的事情,这个时候孕妇的体质变得脆弱,特别受不了一些气味浓烈的气味。所以选择好一款气味清新不带刺激的牙膏很重要,可以缓解到孕吐现象。

  现在为了有效预防和治疗人们常常出现的各种口腔问题,市面上推出了各种药物牙膏、消炎牙膏等等。这些对于孕妇来说,都是不适合使用的。

  第一:不要使用药物牙膏。为了腹中胎儿的健康,所以孕妇在挑选孕期用品时一定要格外小心,以免给宝宝造成不利影响。首先在牙膏的选择上一定不要使用药物牙膏,因为药物牙膏中含有很多的药物成分,甚至有些牙膏中还含有抗生素。虽然这些成分能够有效清洁口腔,并且能够帮助治疗牙龈出血,但是会对宝宝造成伤害。

  第二:不要使用消炎牙膏。消炎牙膏中都含有一定的强抑菌剂,对于孕妇而言,这类成分会给孕妇和胎儿造成一定的伤害,而且会影响到宝宝的正常成长和发育。所以在怀孕后即使出现了牙龈出血的现象,也不能使用消炎牙膏。

  第三:不要使用气味太浓的牙膏。女性在怀孕后对各种气味都比较敏感,所以一定不要使用气味太浓的牙膏,以免加重孕妇出现孕吐的情况。如果在使用牙膏时气味过于浓烈,那么就会导致孕妇出现呕吐的现象,这样就会导致孕妇对刷牙出现恐惧感。如果孕妇因为恐惧而不愿意刷牙,那么就很容易出现口腔疾病。

  综上所述,大家对于孕妇选购牙膏的相关注意事项有了一定的了解。建议女性朋友在怀孕期间尽量使用纯植物,而且气味比较清新的牙膏。这样不仅不会对身体造成任何的刺激,而且还能够帮助孕妇清洁口腔,从而减少牙龈出血或者牙齿敏感的现象。

孕妇需要注意什么

  孕妇应注意营养均衡,不要挑食、偏食,每天要摄入各种食物,包括主食200-350g,其中要有1/3的粗粮和杂豆类,蔬菜300-500g,其中有1/2要有深绿色的蔬菜,水果200-350g、鸡蛋50g、畜禽肉75g,每周吃1-2次鱼肉,每次75g,每周吃一次动物血或者内脏65g,奶类每天摄入300-500g,大豆20g,坚果10g。孕妇的饮食要少油、少盐,烹调用油每天不超过25g,盐不超过6g,饮食宜清淡。注意粗细搭配、荤素搭配,尽量不要吃烧烤、煎炸的食物和腌制食物,要少量多餐,不要过量饮食。孕妇要注意劳逸结合,不要过于劳累,适当运动,每天保证30-40分钟中等强度的运动,比如散步、瑜伽、游泳等,每周坚持4-5天,也不要剧烈活动,保持体重的合理增长。孕妇需保证足够的睡眠,每天要睡眠6-8个小时,保持心情和情绪的平稳,远离拥挤和有污染的环境,避免接触有害物质。孕妇要定期进行产前检查,孕晚期还要注意自我监测胎动,如果有异常情况,要及时去医院就诊。

来源:pcbaby2020-04-29 17:08:31
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