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宫高偏小怎么办

  孕妇是需要定期到医院检查以了解宝宝的健康生长情况的,很多新手妈妈在检查结果上发现了宫高这一指标,有些孕妇会偏高,有些孕妇会偏低,这项指标的知识很多人还是不太清楚的,今天我们就来了解一下,宫高偏小怎么办?如何缓解孕妇胃疼?

宫高偏小怎么办?

  怀孕期间如果宫高偏小,可能是羊水过少导致的,检查确诊后要想办法增加羊水。建议多喝水,如有必要,可在医生的建议下进行低分子肝素的皮下注射,让血液循环畅通形成羊水。还要注意加强营养,孕后饮食应当规律,而且营养的摄入要均衡,多吃富含纤维素、维生素及蛋白质的食物,比如白菜、菠菜、冬瓜、黑木耳、鱼、蛋、瘦肉等,少吃脂肪含量高的食物,,禁止吃油炸和烟熏食物,要注意预防高血压。

  如果出现宫高低,腹围宽的情况。有可能对胎儿的位置有关系出现横位的可能。跟孕妇的腹型有关系。如果B超显示胎儿正常就可以了。平时还应该注意胎动的变化,如果出现胎动过于频繁或者不动,随时到医院就诊。定期到医院做孕期的检查。

  1、饮食

  孕妇要营养均衡、合理膳食,平时要注意肉、蛋、鱼、奶的摄入,不可过多,也不可过少,周体重增长0.3千克到0.5千克之间,是最好的。

  2、形成羊水

  羊水过少会导致宫高偏低。通过检查后发现羊水过少,需要进行细致的检查。如果母体血容量不足或缺氧引起的羊水过少,那么大量饮水、静脉输液以及吸氧可以起到一定的作用。对凝血功能亢进的孕妇,可以皮下注射低分子肝素,保证血液不那么容易凝固,使血液循环更加通畅,才能保证羊水的形成。

如何缓解孕妇胃疼?

  怀孕期间出现胃部疼痛,一般是由于胃部痉挛导致,这种情况建议要清淡饮食,不要吃辛辣刺激的食物,少食多餐,少进食含淀粉量高的食物,以减少胃酸的分泌。

  可以适当服用一些胃粘膜保护剂,减轻胃部疼痛的情况。另外,可以轻轻的按摩腹部,以顺时针的方向在脐周按摩,可以起到一定的缓解作用。

  想要缓解胃痛的话,孕妇就要养成好的吃饭习惯,很多孕妇早上喜欢睡懒觉,不爱吃饭,时间长了肯定会引起胃病,胃痛的情况就会出现,所以作为孕妇早上应该适当的喝一些小米粥,或者是大米粥,都具有养胃的功效,对于缓解孕妇的胃痛会有一定帮助的,孕妇要长期坚持良好的吃饭习惯,才能摆脱胃痛的坏毛病。

  经常胃痛的孕妇必须要注意,少吃多餐很重要,吃东西太多的话对于胃部也有刺激,容易引起胃痛,孕妇还要忌口,不能吃辣椒,不能吃葱姜蒜,最好不要吃咖喱,多吃一些碳水化合物含量高的食品和蛋白质含量高的食品,才能保证孕妇的身体健康。

来源:pcbaby2020-04-27 17:33:25
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