婴儿米粉用水还是奶冲

　　很多家长会选择婴儿米粉给宝宝辅食。但是你知道吗?婴儿米粉冲调都是有玄机的，一旦不恰当，会使婴儿米粉的营养大打折扣。今天，小编就来教大家如何冲婴儿米粉的问题。首先我们来聊聊到底婴儿米粉用水还是奶冲好呢?　　

婴儿米粉用水还是奶冲

　　很多新手妈妈都会喜欢给宝宝冲米粉当做辅食，营养米粉中不仅包含了宝宝身体所需要的营养和蛋白质，而且米粉对于宝宝来说比较容易消化，是喂给宝宝吃辅食的不二首选。

　　用温水冲米粉，有一些新手妈妈想让宝宝能吃上更有营养的米粉，会选择用奶冲开米粉给宝宝吃，但是其实有一些米粉中表明了是“高蛋白谷物辅助食物”，这些米粉就不适合用奶粉或者母乳冲。因为奶粉或者母乳本身就含有高蛋白质，加上米粉里的蛋白质，会对宝宝肠胃造成负担。 如果宝宝本身摄入母乳比较多，同样也是不适合用母乳或者奶粉给宝宝冲米粉。母乳中本身就有宝宝足够的营养，再额外添加这些营养，可能会导致宝宝营养过剩，用温水冲开米糊即可。

　　用奶冲米粉，上面提到了用温水冲米粉的情况，下面茉莉妈妈给大家分享，在这些情况下可以用奶冲米粉。例如有的宝宝在刚开始接触米粉的时候，会有一点抗拒，不妨选择“谷物辅助食物”的米粉加入适量母乳或者奶粉冲开，让宝宝对米糊的接受度更高。 或者是有的宝宝奶量摄入不足，同样也是可以通过在米粉中添加母乳或者配方奶的方式，为宝宝增加足够的营养。但这也是视宝宝的身体情况而定。　　

如何用母乳冲调米粉

　　在某些情况下，我们反而是建议用奶粉或母乳来冲米粉的，比如： 婴儿的生长发育速度不理想(慢)、或者体重长得不达标，而TA的进食能力或胃容量又非常有限。这种情况下，用奶冲调米粉，在液体量不变的前提下，可以增加食物的热量及其它营养素的密度(即：同样50ml液体+米粉，奶+米粉的热量和营养素密度高于水+米粉)，有利于宝宝生长发育的追赶。

　　如果婴儿对辅食的接受程度差，尝试很多次原味米粉(用水冲调)都不成功，那么，换用奶来冲调，如果更容易被宝宝接受，就可以避免辅食添加的推迟和拖延，避免因此出现后期的营养问题。 因为疾病原因(比如心脏问题)限制液量摄入的婴儿，也可以用奶冲米粉——在有限的液量内尽可能保证热量及营养素的摄入，从而避免生长发育落后。