羊奶粉营养丰富还是牛奶粉

　　俗话说，没有对比就没有伤害，任何的事情都是有对比性的。现在随着经济的发展，市场上的奶粉种类也有很多，不免人们会进行对比，因为每一个人都希望拥有最好的，那么羊奶粉营养丰富还是牛奶粉，这是妈妈们在买奶粉的时候经常考虑的问题。

羊奶粉营养丰富还是牛奶粉

　　做为羊奶粉的主要原料，羊奶富含大量的乳清蛋白，而易致敏的异型蛋白：αs1-酪蛋白、β-乳球蛋白的含量偏低，仅占总蛋白含量的1-3%;而牛奶粉的主要原料，牛奶中易致敏的异型蛋白：αs1-酪蛋白、β-乳球蛋白的含量较高，占总蛋白含量的40-50%;因此，羊奶的致敏性明显低于牛奶，更加适合相对于娇弱的婴幼儿。

　　羊奶粉中羊奶的脂肪结构为中短链脂肪酸，而牛奶粉中牛奶则为长链脂肪酸;并且羊奶的脂肪球体小仅为牛奶的1/3，较小的羊奶脂肪球能够提供更多的表面积，更有利于宝宝肠道分解，有易于消化吸收;据研究发现，平均等量的羊奶消化率比牛奶快20%，消化更快的羊奶，在消化过程中不易引发由于肠道消化时间过长引发的上火反应，让宝宝轻轻松松吸收好营养不上火。

　　羊奶中含有200余种营养物质，基中主要富含蛋白质、矿物质营养成分，其中钙、磷、维生素A、B的含量均略高于牛奶。在欧洲等国羊奶被视为营养佳品。像澳洲原装进口的朵拉小羊奶粉为100%纯羊乳蛋白成分，完全保留羊奶的营养成分，让宝宝好消化易吸收。　　

婴儿经常吃羊奶粉好吗

　　婴儿经常喝羊奶粉不好。羊奶粉中含的叶酸和铁比牛奶粉里低很多，所以长时间喝羊奶粉的话，婴儿会缺铁、缺叶酸。缺叶酸会影响婴儿大脑的发育，而缺铁的话会导致婴儿贫血。羊奶粉还会阻碍维生素d的吸收，维生素b缺乏会导致婴儿免疫力下降。羊奶粉是热性的，婴儿的代谢比较慢，如果长时间喝羊奶粉，婴儿会上火便秘，导致肝火郁结，不利于婴儿的成长。所以不建议长期喝羊奶粉。

　　并不建议长期的给婴儿喝羊奶粉，羊奶粉中叶酸和铁的含量会远远低于牛奶粉。叶酸是促进大脑与神经发育的营养物质。缺乏叶酸会减缓婴儿的大脑和神经发育，导致发育迟缓。缺铁会抑制婴儿身体对钙和锌的吸收，长期缺铁会导致贫血。

　　另外羊奶粉不利于维生素B的吸收。羊奶粉的特点是与维生素B不相容，所以婴儿长期食用羊奶粉会导致维生素B缺乏，难以吸收。因此，婴儿的身体会容易上火，眼睛也没有光泽。免疫力不如同龄喝奶粉的婴儿。所以不提倡婴儿长期喝羊奶粉，会降低身体机能。