产后2个月绑收腹带有用吗

　　女性朋友们大多都非常在意自己的身材，希望自己永远都是苗条婀娜的，所以平时很注意饮食，还在坚持运动锻炼。只是在怀孕之后就不能够继续了，所以女性朋友们都长胖了很多，产后想早点恢复身材，很早就开始运动了，只是没有及时的用上收腹带。那么，产后2个月绑收腹带有用吗?今天就来为大家详细的介绍一下。

产后2个月绑收腹带有用吗

　　根据分娩后的生理表现，越早使用越好。如果使用专业的功能性腹部带，可以在分娩后两三天内使用。如果是剖腹产的话，收腹带最好在产后七天内使用。收腹带有以下几种类型：

　　1.用于自然分娩的特殊腰带：当胎儿分娩后，母亲的身体器官要恢复到正常人的状态需要一段时间的照料。产后母亲皮肤松弛，肚子变大，腰部赘肉增多，导致内脏在重力作用下容易下垂。尽快使用腹部带，从分娩后第二天开始，持续半年是最有效的，这可以改善腰腹部曲线，防止内脏脱垂，促进子宫收缩，帮助身体恢复功能。

　　2.剖腹产专用束腹带：收腹带就非常适合分娩时选择剖腹产的母亲。放松的腹部会被适当地收紧，不会压迫内脏。使用后，母亲可以明显感觉到腰部和腹部抬高，这将有助于腰部和腹部肌肉的逐渐恢复。

　　3.产后加强腹带：加强腹带对于恢复母亲的体型至关重要。尽快使用加强腹带可以改善小腹的腰-腹曲线，不仅可以收缩子宫，避免内脏下垂，使松弛的腹部变得紧致，还可以帮助身体慢慢恢复。

产后多久绑收腹带有效果

　　产后绑腹带应该在每天饭后半小时，排尿之后戴上，而在就寝前取下哦。不能一天到晚都系着，躺在床上或坐着休息时应该解开，让腰腹放松一会儿，等下床活动时再系。因为长期使用收腹带会影响血液循环，限制腰肌、腹背的活动，令恢复时间延长。因此麻麻们在购买产后绑腹带时，要注意挑选材质柔软、透气性强的产品。并且应加强锻炼，经常做抬腿、仰卧起坐运动及一些产后操，而不宜长期依赖收腹带。

　　女性在怀孕期间，子宫会变大、腹壁变得松弛，再加上顺产的时候需要用劲儿，这些都会导致产后肚子变大、腹肌变得很松，整个人看起来跟分娩前一样的;

　　因此，很多产妇在产后都会选择使用收腹带，尤其是在产后一周内，最好从顺产后的第三天开始使用。但是收腹带不能一天到晚都系着，躺在床上或坐着休息时应该解开，等下床活动时再系。因为长期使用收腹带会影响血液循环，限制腰肌、腹背的活动，令恢复时间延长。在分娩7天后，如果新妈妈需要进行较剧烈的活动或早早恢复上班，也可以短时间使用收腹带。不过穿上一两个小时后，就应该解开，让腰腹放松一会儿。