哺乳期乳腺炎如何按摩乳房

　　乳腺炎多见于初产妇身上，一般在哺乳期三四周的时候出现，会导致宝妈们乳汁聚集堵塞，严重的话可能会出现组织坏死的可能，因此要及时治理，现在外敷和按摩是很常见的手法，但是也要使用正确，那么哺乳期乳腺炎如何按摩乳房?

哺乳期乳腺炎如何按摩乳房

　　1、振荡法：用右手小鱼际部着力，先从乳房的肿结处沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶，反复的进行3～5遍直到出现有微热感，这样才能达到疏通和缓解疼痛的效果。

　　2、揉压法：用双手互相搓热掌上的小鱼际或大鱼际，然后轻柔乳房的红肿胀痛处，按压到乳房有硬块的位置，可反复揉压该部位数次，直至肿块柔软为止。

　　3、揉、捏、拿法：可用右手五指指尖捏力，抓起患侧乳房部，使用揉捏拿的手法，一抓一松，反复操作10～15次。此外，左手轻揉将乳头揪动数次以便扩张乳头部的输乳管。

　　4、推抚法：采取坐位或侧卧位，让乳房充分展露出来后，需在患侧乳房上撒一些滑石粉或涂上少许石蜡油来润滑，再双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚，反复的推服大概50～100次左右。

　　处在哺乳期的女性如果患有乳腺炎，是可以通过按摩的方式来缓解疼痛的，这时候主要是针对症状，并不是很严重的女性，如果有些女性的乳房内还出现了脓肿，那么是需要手术切开引流才能够缓解这种疼痛感，所以也处在哺乳期的女性要重视奶水分泌的问题，尽量不要导致乳腺炎的情况出现。

哺乳期乳腺炎按摩手法

　　中医认为，乳房位于胸中，为经络交汇之处，乃“宗经之所”。其中足阳明胃经贯乳中;足少阴肾经从肾上贯肝膈，入肺中，其支脉入胸中;任脉行于两乳之间。故推拿按摩操作时除乳房局部按揉外应该结合患者的不同伴随症状，辨证加减其他相关穴位。哺乳期乳腺炎怎么按摩，起基本流程大致如下：

　　(1)按揉经穴：按揉胫骨外足三里及小腿内侧三阴交，点按乳房局部的膻中及乳根穴。

　　(2)拿肩井：拇指放于肩后部肩胛冈上方，其余四指放于缺盆穴上方，拇指与四指对称用力，作连贯的捏揉动作。

　　(3)局部推拿：拿胸大肌及整个乳房，掌根或鱼际环形按揉乳房基底部。

　　(4)伸展乳头：乳头上下左右4个方向慢慢地向外方拉开，牵拉乳晕皮肤及皮下组织，使乳头向外突出，再提拉乳头数次(2min)。

　　(5)推挤排乳：用推挤的手法从乳房根部向乳头方向使乳汁排出。