×

孕育常识 > 正文

产褥期睡觉出汗怎么办

  女性在坐月子的时候都提倡发汗,因为这样有助于女性身体的恢复,但是有不少女性在坐月子期间并不会发汗,所以就需要借助一些其他的手段,那么产褥期睡觉出汗怎么办?

产褥期睡觉出汗怎么办

  1、生理性盗汗:生理性盗汗是产妇生产完之后身体多余水分的正常排出,往往最长持续时间不会超过一周。

  生理性盗汗不需要特别的处理,在数日后会自行好转。但在出汗时,毛孔张开,易受风寒,引起感冒。

  应注意要及时擦干汗液,注意皮肤清洁,如汗湿衣服要即行更换。

  2、病理性盗汗:病理性盗汗是产妇在分娩时或者分娩后失血过多,阴血骤失不能敛阳,阳气外浮,津液随之而泄;或因产时气血耗损,气随血耗,卫外不固,也就是中医所说的阴虚造成的。

  产后出汗的程度与产后妈妈自身的体质、产程是否顺利等因素有关。出汗多少的程度其实提示了产妇元气亏损的轻重。

  所以轻重不同,处理方式也就不同了。在产褥期,也就是我们通常所说的坐月子期间,如果产妇能及时调整身体,出汗多的状况多半可以自愈,恢复的快慢会因为产妇元气亏损的程度而有所不同。

  如出汗极多,或出汗持续时间长,可在中医指导下用中药补气止汗,大夫会根据情况辨证给药,切忌自行乱服药。

产后坐月子出虚汗护理

  坐月子出虚汗是很多妈妈都会经历的,尤其是剖腹产的妈妈,人体分娩后,会将体内对于的液体排出,所以出虚汗是正常的生理反应,妈妈们不用太担心,我们一起帮忙妈咪解决烦恼。

  女性在怀孕期间由于要给胎儿输入足够的营养,体内就会出现大量水分,而分娩后,就会以出汗的形式将水分排出,所以产后出汗是很常见的,注意饮食和个人卫生即可,一般一周之后,出汗就会减少,不要受到风寒,是不会影响健康的。

  女性分娩时,元气受损,阴阳失调,气血虚弱,很容易感染风寒,所以坐月子一定要注意调养,不能因为出汗而直接对着电风扇或空调出,风寒很容易入侵,影响母婴健康。

  坐月子出虚汗还可以通过食疗的方法缓解,可以吃当归生姜羊头汤、猪脚猪蹄汤等,可以起到活血通气的作用,补充元气,加快恢复。

  所以,坐月子出虚汗并不可怕,注意调养,多吃点大补的食物,元气很快就会恢复。

来源:pcbaby2020-03-04 23:23:41
展开全部内容
编辑推荐
相关知识
展开

家喻户晓的84消毒液 你真的用对了吗?

孕期吃错6类水果 危害胎宝发育

你是合格的妈妈吗?10道题目测出来

猜你喜欢
相关问答
看了又看
相关文章
热点标签

绑定手机

绑定手机号用来登录和找回密码:

请输入正确的手机号码

请输入验证码

密码须为8-16个字符的字母数字组合

两次输入的密码不一致

绑定成功

现在您可以畅游太平洋网络旗下的所有网站

3s后窗口自动消失...