产后刀纸怎么使用，产后多久可以上美容院

　　产后两到三天之内可以进行刀纸的使用，这是因为产妇恶露会在这时候集中排出，所以使用刀纸就能够使产后女人的私处可以更加干净，也更加方便一点，如果是用卫生巾的话，一般都不透气的，因此总会有异味，实在不是一个好的选择，那么产后刀纸怎么使用呢?

产后刀纸怎么使用

　　孕妇刀纸也就是孕妇卫生巾，产妇卫生巾分为L\M\S三个型号。

　　L号应对恶露最多的时期：生产后2-3天是恶露排出的集中期，产妇可配合专用的卫生裤一起使用，产后第一时间进行护理时，L号卫生巾与M号卫生巾叠加在一起使用。当需要更换时，一般只需要更换L号上面的M号卫生巾。一是方便应对恶露，二是方便医护人员进行恶露量观察;

　　M号应对4-8天：恶露量减少、颜色变浅，证明恶露有很多已经排出体外，此时可更换M号使用;

　　S号可从10天用至30天：恶露后期已经变为黄色，然后逐渐变成乳白色的恶露，这个阶段可以使用S号，甚至后期的时候可以使用普通卫生巾来应对，但产妇要注意的是只能在伤口愈合后才能使用普通卫生巾，否则还是容易感染。

　　月子刀纸其实就是产后用纸，比较轻薄透气。因为医生不建议刚生产完就用卫生巾，恶露少了再用卫生巾。尤其是剖宫产的孕妈们，刚开始在床上躺着不能活动，用刀纸比较合适。不过不管是顺产还是剖腹产，都可以用，因为都会有恶露。下面分享一下我叠月子刀纸的方法。

产后多久可以上美容院

　　产后恢复，主要是指，泌尿生殖系统的恢复。一般在产后六个月内完成。其中最主要的要做盆底肌的恢复。也就是生活中要多做提肛运动。一般顺产的妈妈，产后第2日就可以做产后健身操，如果是侧切或剖宫产的话，一般拆线后伤口不感疼痛时就可以做产后健身操。你现在都产后17个月啦，再做产后健身操效果不是很好啦，祝你和你的宝宝健康。

　　因为个体差异，没有人能保证多久恢复。建议运动+饮食控制，三餐外限制进食。运动一小时，跑步、散步、游泳、爬山、骑车、俯卧撑、仰卧起坐都可以。但是刚刚开始锻炼的人，身体更需要休息和复原，所以强度也不能太大。