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儿童甲流能喝牛奶吗

  甲流是指儿童感染甲流感,对于抵抗力弱的儿童很容易感染上。如果有儿童本身被感染甲流,家长除了会按时服用药物外,还会想办法依靠其他的营养源让儿童尽快康复。在选择营养源时很多家长会觉得牛奶的营养成分高,并给儿童在得甲流时喝牛奶;那么儿童得了甲流能喝牛奶吗?

儿童甲流能喝牛奶吗

  甲流可以喝牛奶,有利益增强身体的抵抗力,增强体质 最好是不要空腹喝,这样容易对胃有刺激,最好是晚上睡觉之前喝,既有效的补充钙,而其有利益儿童的睡眠,一般一天一袋就可以了,多了儿童吸收不好。牛奶中含有丰富的蛋白质、钙质等营养素,不仅可以补充身体所需的营养,还具有提高机体免疫力的作用。甲流的人群建议清淡饮食,多喝水,注意饮食的卫生清洁,多食用一些高蛋白、高维生素含量的食物,不仅可以补充机体所需要的营养,还具有提高机体免疫力的作用。甲流建议多吃清淡不要过于油腻食物,适量饮用牛奶是很有好处,配一些含糖食物一起吃,有助于牛奶中蛋白质的有效吸收,牛奶含有较丰富的营养,主要成分有水、蛋白质、脂肪以及多种矿物质以及脂肪,具有补肺养胃,镇静安神的作用,流感可以适量食用牛奶

  甲流可以吃些富含维生素C的食物比如西兰花、菠菜、番茄、油菜、白菜、冬枣、苹果和猕猴桃。还有苦瓜、菜花、卷心菜都有清热泻火的作用,可以帮助人体增强免疫力,抵抗病菌的侵入,牛奶富含优质蛋白质,对于身体免疫力的提高是有帮助的,可以吃。

儿童得流感应该怎么办

  如果儿童患有流感,家长可以从以下几个方面进行处理:首先,给孩子多喝温开水,通过多喝温开水有效促进体内血液循环,有利于炎症的消退,尤其是可以通过小便量增加,从而排泄出体内毒素。其次,可以给孩子吃抗病毒的中成药,常用的抗病毒中成药包括蒲地蓝消炎口服液和蓝芩口服液。蓝芩口服液用于流感症状比较重,有发热的情况。再次,可以给孩子应用抗病毒的西药,常用抗甲流和乙流病毒的抗病毒药物是奥司他韦,奥司他韦颗粒对于流感症状具有明显的改善作用。但是,有一点要注意:应用抗流感类的药物,一定要在孩子发病早期,尤其是发病前48小时内尽早服用,效果才会比较明显。如果病变时间比较长了,应用抗病毒药物的效果就比较差。

  家长可以给孩子吃些清淡、易消化和营养成分较高的食物,如牛奶、小米粥、西瓜、苹果、西红柿等。还要给孩子喝些温开水,以利于孩子排尿解毒和出汗,协助带走体内的热量并及时补充体内水分。还应注意室内的通风,使孩子能呼吸到新鲜的空气,让孩子精神放松,有利于身体的恢复。

来源:pcbaby2020-02-25 12:07:49
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1岁的儿子,一直是喝母乳,现在打算断奶了,断奶后喝纯牛奶可以吗?
刘长伟专家

1-2岁的孩子应继续选择母乳或配方奶,可以少量尝试纯奶或酸奶,这比之前的版本里不建议3岁以内的孩子选择纯奶确实有所更改。根据中国营养学会编写的《中国居民膳食指南2016》的建议。

刘长伟

营养医师 南京市儿童医院

一岁以后的宝宝可以喝纯牛奶,科学吗?
刘长伟专家

1岁以后的孩子可以直接选择全脂牛奶(3.25%或3.5%),全脂牛奶可以是鲜牛奶或全脂奶粉;亦可用其他奶制品,如乳酪、芝士等。两岁后,可饮用热量较低的低脂奶(1-2%);5岁后可饮用脱脂奶(0.5%)。 但具体到孩子个体情况,那就要结合孩子的饮食情况,如果未能进食足够含丰富铁的食物,配方奶粉可以帮助补充他们铁质的需要,而全脂牛奶铁含量比较低。当然,如果孩子对牛奶过敏,那就需要在医生的指导下选择特别配方。 总体来看,结合国内外的指南建议,1岁以后的宝宝,能继续母乳喂养的应选择继续母乳,不再继续母乳喂养的,可以选择配方奶、纯牛奶等,具体可以结合家庭饮食习惯和孩子的饮食情况。还真有一些宝宝,断母乳以后,愿意喝纯奶或酸奶,就是不肯接受奶粉,这情况下可以选择纯奶或酸奶。美国儿科学会认为,1岁以后的孩子可以直接选择纯奶。根据香港卫生署的建议,对于1岁以后的孩子,通常情况下,奶可以作为均衡饮食的一部分,如果孩子已经能够适应进食各类食物做为正餐时,便不应再依赖奶作为主要的营养来源。

刘长伟

营养医师 南京市儿童医院

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