秋季是一个比较容易起风的季节,宝宝和准妈妈们都需要注意保暖,并且秋天处于换季,非常的容易感冒,准妈妈需要在孕期提前做好功课,列好清单提前准备,那么孕妇包待产包清单秋季都有什么?多少周要准备好待产包?
1.月子牙刷:超柔护齿的,因为产妇不能碰冷水,口腔敏感,所以建议使用月子牙刷,干刷比较方便有效。
2.睡衣:2—4套。为防着凉,应多带保暖、便于解开的衣物。衣服以棉质为主,透气吸汗。
3.哺乳内衣:3件。最好临产时买,而且建议买比当时的尺码再大一点的。
4.拖鞋:1—2双。如果有亲人陪床,最好准备两双,晚上起来照顾宝宝穿非常方便。
5.毛巾:2—4块。主要用于妈妈自身的清洁,可分别用于擦身、清洁乳房、清洗下身、擦脚等。建议毛巾尽量不要混用,最好是不同花色的,分别用于不同的用途;还要请照顾自己的人每天用开水给毛巾消毒。产后身体不比平时,容易感染细菌,护理时应该更加谨慎。
6.内裤:2—4条。产后恶露多,需要随时更换,旧的内裤也可以,但最好多带几条。
7.吸奶器:1个。对于剖腹产或者奶水不多的妈妈来说,如果想要顺利进行母乳喂养,除了可以让护士帮忙按摩之外,吸奶器也可以帮助妈妈吸出更多奶水。
8.产妇卫生巾:2—4包。不管是剖宫产还是顺产的妈妈,下床以后就要用到卫生巾了。最好准备夜用加长型的卫生巾,市面上也有卖产妇专用的卫生巾,妈妈们可以根据据自己的情况进行选择。
9.水杯、上面可弯曲的长吸管。产后不能起身时可用吸管喝水、喝汤,很方便。
10.饭盒、勺子、筷子等餐具。民以食为天,妈妈们更是要吃好喝好,争取早日恢复。
11.妈妈食品。可提前准备好红糖、巧克力等食品。巧克力可用于生产时增加体力,红糖是产后补血之用。
一般来说待产包的准备时间是可以根据孕妈妈自己的情况来定的,并没有特定的时间。但为了避免临产时手忙脚乱以及待产包内容物应有尽有,临床上一般建议从怀孕七个月开始准备,这样不但有充裕的时间,准妈妈又有较好的体力去逛母婴商店,不会因出现突发状况临时入院,而搞得手忙脚乱。但是不少妈妈都说准备待产包是越早越好,甚至有在怀孕4、5个月或更早的时候,但此时宝宝着床才稳定,而且孕妇身体开始进行变化,所以不建议在太早的进行准备。而有些孕妈妈又在8.9月份后才开始准备,而此时孕妈们的身体变得很笨重,行动力会受到影响,不再适宜逛街购物。并且,因为各种不稳定因素,常会出现在预产期前分娩的情况。所以说,建议待产包在7月份(28周)时开始准备。
主要的物品大致上包括:吸奶器,帮助剖腹产或者奶水不多的妈妈顺利进行母乳喂养;哺乳衣,除了哺乳文胸外,还要准备几套外穿的哺乳衣,避免将上身衣服掀开而受凉及不雅观的弊病;抗菌棉质内裤,因为产后恶露多,保持私处卫生需经常换洗。而宝宝的用品就更多了,主要包括纸尿裤,初生宝宝可准备棉尿布,若碰巧在多雨的春季,尿布潮湿不干容易滋生细菌;婴儿护臀霜,宝宝皮肤娇嫩,小屁屁长期捂着容易长尿布疹,每次换尿片时,清洗干净后就要涂护臀霜;口水巾,刚出生的宝宝溢奶情况比较多;婴儿浴盆,宝宝专用,避免交叉使用造成细菌感染。
主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
你好!待产包包括宝宝用品和妈妈用品。妈妈用品包括:开襟外衣、内裤、产妇护理垫、束腹带、拖鞋、哺乳文胸、产妇卫生巾、骨盆矫正带、洗漱用品、餐具、妈妈食品、出院衣服;宝宝用品包括:新生儿衣服、纸尿裤、奶瓶刷、抱被、玻璃奶瓶、配方奶粉;其他用品:入院证件、双方身份证、产检病历及围产卡、准生证、医保卡、生育保险凭证。
主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
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