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宝宝辅食南瓜蛋黄泥,西红柿蛋黄泥几个月宝宝吃

  宝宝在成长到一定阶段的时候,就不需要喝奶水了,这个时候应该给宝宝吃一些辅食,但是一定要注意辅食的营养搭配,那么宝宝辅食南瓜蛋黄泥怎么做?西红柿蛋黄泥几个月宝宝吃?

宝宝辅食南瓜蛋黄泥怎么做

  材料:小南瓜1/3只。

  做法: 1、南瓜洗净,去皮去馕,切小块,蒸熟。

  2、用料理机打成细腻泥状即可。

  小贴士: 1、适合六个月以上的宝宝哦。

  2、如果没有料理机的话,就用勺子压成泥即可。

  3、还可以在放入料理机的时候,加牛奶和蜂蜜,会更甜更好吃,但这样的话,就适合8个月以上的宝宝了哦。

  山药南瓜泥

  材料:山药一小段,南瓜一小块。

  做法: 1、山药、南瓜去皮洗净,切成小块放入碗里备用。

  2、切好的南瓜、山药放入蒸锅蒸15-20分钟。

  3、把蒸熟的南瓜山药放入过滤网中,用勺子背面研磨。

  4、透过过滤网漏出的南瓜山药泥刮下来,放到宝宝的碗里即可。

  小贴士: 1、8个月以上宝宝才可以食用两种食物搭配做成的美食哦。

  2、其他的蔬果也可以采取这样的方法与南瓜一起打泥哦。

西红柿蛋黄泥几个月宝宝吃

  8个月以上,对食材不过敏的宝宝

  1. 首先,给宝宝吃的西红柿最好是天然无公害的绿色食品,且口感以沙沙的为最好。

  2. 如果不知道西红柿是有农药残留,最好做之前先在水里泡一下。

  3. 宝宝的消化系统还不完善,给宝宝吃的西红柿是不能带皮的。把西红柿放到开水里烫一下,皮就能很好的去除了。

  4. 去皮的西红柿切成几瓣,把里面的仔去掉,只留比较沙的一部分。

  5. 把留下来的西红柿切碎放在滤网内用勺子碾压。细软的西红柿会通过滤网掉入碗内。

  6. 这样我们就可以得到宝宝可以消化的西红柿泥了。给宝宝吃的时候可以用开水调一下。也可以和米粉冲在一起。

来源:pcbaby2019-12-27 09:32:34
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