保胎灵饭后二小时吃行不，吃了保胎灵胃难受

　　保胎灵是常用于出现先兆流产的准妈妈们的药物，其中富含的中医药成分，可以帮助准妈妈们提高体抗力增强体质。那么，保胎灵饭后二小时吃可以吗?保胎准妈妈们应该吃什么食物呢?

保胎灵饭后二小时吃行不

　　服用中药的时间：需要根据病情和药性而定。一般来说，滋补药宜在饭前服。驱虫药和泻下药，大多在空腹时服。健胃药和对胃肠刺激性较大的药物，宜在饭后服。治疟药宜在发作前1-2小时服。安眠药物则应在睡前服。其它药物一般也宜在饭后服，总之无论饭前或饭后服药，均应略有间隔，如饭前、后1小时左右，以免影响疗效。吃饭会引起胃分泌胃酸，使得许多药发挥不了作用，而且吃入的食物也会影响药物发挥作用，而有些要有一定的刺激作用，需要一定的食物来抵消这种刺激，减少不适感。

　　保胎灵是一种补肾、固冲、安胎的纯中药制剂，用于先兆流产、习惯性流产及因流产引起的不孕症，对长期不孕或流产后不孕者有促进妊娠作用，同时有增强机体免疫力和促进胎儿发育的功效。主要由熟地黄、续断、杜仲、槲寄生、菟丝子、巴戟天阿胶、枸杞子、山药、白术、白芍药、龙骨组成。方中续断、山药、杜仲、枸杞子、槲寄生、巴戟天、菟丝子补肝肾，固冲任以固胎; 阿胶、白芍药、熟地黄补血以养胎; 龙骨收敛止血安胎; 白术健脾益气，燥湿利水，止汗，安胎。全方共奏补肾、健脾、固冲、安胎之效，使脾肾健旺，气血充盛，胎有所养，胎有所系。

　　保胎灵方中有许多补肾的药物。根据服药时间的原则，一般补药宜在饭前服用，这样有助于药物的吸收，从而达到更好的效果。可以吃两小时吃，稍微有点误差也没关系，别紧张，祝健康。

保胎吃什么食物

　　1、供应充足的卡路里

　　早孕的许多孕妇患有孕吐，部分人会没有食欲。在这一点上，他们应该更多地关注食品的供应。随时可以吃点饼干，酸奶和坚果等高热量零食。

　　2、蛋白质的供应

　　早期应多摄入蛋白质的，多吃富含蛋白质的食物。含有丰富蛋白质的食物有鸡、鱼、肉、兔、羊、牛、豆制品、鸡蛋等等。牛奶和鸡蛋蛋白在所有蛋白质食物中质量都很好，原因是它们易于消化并具有完整的氨基酸。

　　3、补充维生素

　　女性在孕期需要补充维生素营养，所以，在饮食上，孕妇需要补充各种维生素，多吃一些新鲜蔬菜水果来维持维生素。特别是摄入维他命B2已经B6、叶酸：西红柿，鸡蛋，牛奶，奶酪等。