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dha用法,dha早上吃还是晚上

  提起DHA,我们都知道这是一种在怀孕过程当中,以及在胎儿发育的过程当中非常宝贵的营养物质,这种物质是一种不饱和的脂肪酸,能够促进胎儿的大脑发育,能够让胎儿的智力水平更高,所以在怀孕的过程当中,很多孕妇都非常注重补充DHA。那么dha用法是什么?  

dha用法

  因为这种DHA主要是以胶囊形式存在的,在服用的过程当中,对于成年人来说可以直接伴随着一日三餐服用胶囊,而对于婴幼儿来说可能无法正常的完成吞咽功能,所以针对四岁以下的儿童来说,就可以把胶囊剪开,用勺子把里面的液体取出来喂给宝宝,或者也可以直接添加在食物中使用,这样就是比较简单方便的服用方法了。

  具体服用剂量的介绍

  DHA对于婴幼儿的大脑发育有关键作用,但是也需要按照具体说明来服用。bioislandDHA的不同年龄的人群在服用的时候的剂量要求是有很大的差别的,具体分为婴儿DHA和孕妇DHA。

  28天-6岁儿童:每日1粒;

  7-12岁儿童每日2粒;

  成人每日2-3粒。  

服用的注意事项

  虽然DHA这种药物对于成年人,对于婴幼儿来说都有比较好的帮助作用,但是DHA却并非越多越好,如果服用的DHA含量过多的话会产生副作用,会导致成人或者是婴幼儿的免疫力低下,所以在服用这种药物的时候一定要注意不能够过量补充。

  所以这就是bioisland dha的服用方法,认真了解这种药物服用方法,能够让我们更好地发挥dha的功效,能够让孕妇避免产后抑郁症,也能够帮助让胎儿及婴幼儿的大脑更好的发育,能够让宝宝健健康康聪明的成长。所以在服用的过程当中我们应该注重服用的剂量,也应该根据成人以及小孩来用不同的服用方法。

来源:pcbaby2019-09-30 09:27:39
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