儿童dha吃法,儿童吃dha好吗

　　其实大人在吃药的时候，都需要特别注意。我们在买药回来的第一件事想必应该就是看说明书了，可见服用的多少是很注意的，更何况是给小孩吃的。那么，儿童dha吃法呢?宝宝是父母的心头宝，所以接下来就跟着小编一起来看看吧!

儿童dha吃法

　　孩子生长发育比较快速的阶段是在六个月到两岁的时候，这个时候给孩子服用dha的话可以很好的产生能够对大脑发育非常重要的相关激素，这样自然就能够满足孩子发育的相关需求，另外，孩子服用dha的话，还能够让他们的协调能力变得更好，所以，大家在给孩子补充dha的时候一定不要错过六个月到两岁这个黄金时期，在两岁以后，为了保证孩子身体的营养平衡，也可以让孩子吃dha来满足身体发育需求。

　　针对于不同年龄阶段的宝宝该产品有不同的用量，大致服用量如下：

　　6个月-1岁的宝宝每天服用1-2粒，一瓶大约可以服用45-90天;

　　1-2岁的宝宝每天可以服用2-4粒，每瓶可以服用22-45天;

　　2-4岁的儿童每天服用4-6粒，每瓶可以食用15-22天;

　　5-12岁的孩子每天服用6-8粒，每瓶可以服用11-15天。

　　6个月以下的宝宝可服用bioisland 婴幼儿dha，为婴幼儿研发，出生28后的宝宝就可服用，同时老人小孩孕妇也可服用。孕妇补充dha可选择bioisland 孕妇专用天然dha，含有丰富的dha和人体必需的omega-3脂肪酸，维系孕期健康，促进宝宝大脑神经系统和视力发育。

儿童吃dha好吗

　　dha是可以补充大脑，尤其是早产儿吃了以后会对于大脑发育有帮助，因此是可以选择吃一些的。但也是因情况而定，相对来说dha最好长期摄入比较好，这样更有利于宝宝成长。在补充dha的时候，需要有合理的补充方法：

　　正常情况下母乳中就有dha，而且含量非常多。需要注意的是，妈妈乳汁中DHA的含量与三餐是有关系的，因此妈妈想要给宝宝正确的补充dha，还是要在饮食上做工作。

　　dha含量高的食物有鱼类，包括鲔鱼、鲣鱼、鲑鱼、金枪鱼、黄花鱼、秋刀鱼、鳝鱼、带鱼、花鲫鱼、鲭鱼、沙丁鱼、竹荚鱼、旗鱼等，哺乳期间可以根据自己的口味进行合理选择。

　　另外干果类食物也是有丰富的dha，比如核桃、杏仁、花生等。在这些食物有α-亚麻酸，可以更好地在人体内转化成dha。还有很多食物是可以吃的，吃过以后可以对自己身体健康有帮助，同时也可以帮助宝宝及时补充dha。