剖腹产后如何排气下奶,剖腹产后没排气吃什么

　　剖腹产手术没有大家想象的那样轻松，在做了剖腹产手术之后，妈妈们还是会承受很多痛苦的。不少剖腹产的妈妈术后都有这样或者那样的问题，最为常见的就是排气不顺，还有奶水太少无法喂养宝宝。那么，剖腹产后如何排气下奶?今天就来为大家详细的介绍一下。

剖腹产后如何排气下奶

　　剖腹产排气喝白萝卜汤是众所周知的，白萝卜汤能增强肠蠕动，促进排气，减少肚胀，同时也可以补充体内的水分。

　　具体做法：白萝卜切成片，等水开锅后，放入白萝卜片和盐，不用放油，煮二十分钟，产妇喝萝卜水，每天喝两次，喝两天应有成效。

　　剖腹产喝米汤也能促进排气，而且米汤汤味香甜，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁，维生素C、维生素B等。

　　具体做法：准备20-30g大米，加水1000毫升，文火熬煮并且不断补充到原有的水份量，一个小时左右，过滤就是米汤。

　　剖腹产喝橘子汁也能促进排气，橘子中含钾量较多，可恢复肠功能，增加肠动。而且橘子含有点纤维素，可以保护胃肠道的顺畅，减少便秘和腹泻。也可以预防结肠癌，同时维生素C也可以提高人本的免疫力，减少感冒的机会。

　　具体做法：准备好橘子，橘子掰开，剥出橘子，剥好的橘子备用，榨汁机通上电源，放入橘子，一边出渣，一边出汁，鲜甜的橘子汁即可食用。

　　剖腹产喝陈皮汤有利于排气，陈皮是治疗脾胃气滞，脘腹胀满，不思饮食，嗳气呕吐，消化不良的常用药。

　　具体做法：准备鸡骨500公克，水2000㏄，整片陈皮4片，姜2片，将鸡骨烫过洗净放进汤锅，将其他材料全部放入汤锅，一起以大火蒸煮约4小时即可。

剖腹产后没排气吃什么

　　剖腹产因有伤口，同时产后腹内压突然减轻，腹肌松弛、肠子蠕动缓慢，易有便秘倾向，饮食的安排与自然产应有差别，产妇在术后12小时，可以喝一点开水，刺激肠子蠕动，等到排气后，才可进食。剖腹产后三天没有排气，建议在还没有排气的情况下可以进食流质，同时。不要进食含糖类的食物，另外要多下床走动，促进肠排气，同时口服四磨汤。

　　女性在剖腹产之后可以用以下的一些方法进行排气：

　　1. 养肝汤，养肝汤能帮助中和或去除因手术麻醉药，残留于体内的余毒。

　　2.山药薏米粥有补气，去水肿等功效。

　　3.红豆汤有补血，利尿，及促进乳汁分泌的效果。

　　4.西红柿瘦肉汤有补血，促进消化的功效。

　　5.素炖品，由适量香菇、莲子、红枣、枸杞、山药，加米酒水炖至酥烂即可。

　　6 .轻轻的进行按摩腹部，家人们可以给新妈妈进行腹部的按摩,-般都是从 上往下的进行，每隔2-3个小时就可以按摩一次,按摩的时间大概是在10- 20分钟,这样不仅仅是可以促进新妈妈的肠胃的蠕动,还可以让子宫、阴道排出一些残血,当然也是可以排出气体的。