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怎么计算女性月经周期,月经周期短会老的快吗

  女生的月经周期是可以通过计算来求得的,主要就是要根据一个女生几个月来月经的规律来进行计算,就可以计算出大致的月经周期了,那么怎么计算女性月经周期呢?下面由小编为你解答

怎么计算女性月经周期

  月经的第一天开始,一直到下一次月经来潮的第一天,算一个完整的月经周期。一般的情况下,月经周期是以一个月来计算的,但事实上因人而异。月经周期计算应包括月经来潮的时间,有些女性只计算月经干净的时间,这样就可能认为月经周期缩短了。一个月经周期一般为21-35天,平均28天,月初及月末各来潮1次也是正常的。

  不同女性,月经周期长短也有所不同,出现提前或错后7-10天,属于在正常范围,只要能保持一定的规律性就不认为是月经不调。

  月经周期也叫卵巢周期,分为四个阶段,包括滤泡期、排卵期、黄体期和月经期:

  1、滤泡期:滤泡期是由月经来潮的第一天至排卵日。这段期间受到滤泡刺激素的影响,体内雌激素荷尔蒙浓度升高,滤泡逐渐成熟,子宫内膜增厚。

  2、排卵期:排卵期是指卵细胞和周围卵丘颗粒细胞一起被排出的过程。女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。

  3、黄体期:黄体期是指排卵后到月经来潮的前一天,卵巢受黄体刺激素的影响,分泌黄体素,维持增厚的子宫内膜,以利受精卵著床,若无受精卵著床,子宫内膜便会崩解,月经周期随着月经来潮结束。

  4、月经期:每次月经持续时间称为月经期,一般是2-8天,平均4-6天。一般月经期没有特殊的症状,但经期由于盆腔充血以及前列腺素的作用,有些女性会出现下腹及腰骶部下坠不适或者子宫收缩痛,并可能出现腹泻等肠胃功能紊乱症状。

月经周期短会老的快吗

  其实,月经周期短确实跟女性的内分泌有关,如果过短,则可能会导致皮肤比较差,皮肤差看起来人就比较憔悴,也就显得比较老。女性体内的雌激素能促使皮下脂肪堆积,加上骨中钙的沉积,还可以使女人的皮肤看上去柔嫩、细腻。女性雌激素分泌过少,体内循环速度变慢,皮肤失去以往的光泽和弹性,长此以往,易出现衰老症状。

  第一,西医认为月经周期的长短和卵泡的发育时间长短有关。卵泡发育时间短的人,月经周期就短。一个月经周期分为月经期、卵泡期、排卵期和黄体期,与此同时,子宫内膜由剥离出血到一步步增厚、充血,这一过程循环发生。

  第二,近期压力大或生活作息不规律均可导致月经周期短。一般来说,如果只是偶然出现的一两次排卵期出血,且出血时间短、出血量少,可以不必过于担心,调整好作息,看看有无改善。如果这种症状反复出现,出血量又多,则不可掉以轻心,需要到医院做进一步的检查。

  第三,子宫、内膜、宫颈的相关疾病同样也会引起非月经期正常出血的疾病,如子宫息肉、子宫内膜息肉、子宫肌瘤等。同时,也要排除是否有怀孕的可能。怀孕初期,有些女性由于胚胎发育尚不稳定,可有少量咖啡色点状出血。

来源:pcbaby2019-08-29 09:27:04
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