月经吃木瓜可以丰胸吗，月经前后怎么丰胸

　　丰胸是大多数女性的第一要务，她们尝试各种方法，都只为让自己的胸部再变大哪怕是一点。有人说，女性来月经时是丰胸的黄金时期，抓住这个时期进行丰胸，能达到非常好地效果，那么经期吃什么可以丰胸呢?月经吃木瓜可以丰胸吗?　　

月经吃木瓜可以丰胸吗

　　月经吃木瓜会有一定的效果，有些人可能没有太大的明显感觉，这是因为饮食丰胸的效果比较慢，所以短期内你可以并不能看出来。木瓜最大的功效就是活血、疏通乳腺，其中含有的木瓜酵素和维生素A也是可以刺激女性荷尔蒙分泌，促进乳房发育。除了吃木瓜，在来月经的时候，我们还会建议女性朋友吃下列这些食物：

　　1、酒酿蛋

　　酒酿蛋也是我们经常推荐的丰胸食物之一，这是因为酒酿会发酵产生的酶类、活性物质和B族维生素，这些都是利于乳腺发育的物质，所以它会成为较好的丰胸食物之一。

　　2、种子、坚果类食物

　　这一类的食物中含有大量的卵磷脂，丰富的蛋白质，女性经期的吸收能力虽然差，但是及时补充的话，还是能够缓解身体中所缺失的，所以对于丰胸来说有着一定的效果。

　　3、富有胶质的食物

　　如海参、猪脚、蹄筋等，这些食物不管是美容养颜，还是丰胸都有着一定的功效。

　　经期是丰胸的黄金时期，这段时间大家需要注意把握，及时对胸部进行保养。饮食的效果虽然慢了些，但是对于长期的丰胸效果来讲，还是比较可观的。饮食属于自然丰胸方法，更加安全有效。所以也是较为推荐给大家的。　　

木瓜怎么吃丰胸

　　丰胸品一：鲜奶炖木瓜

　　材料： 木瓜一颗，鲜奶两杯半，蛋白三个，冰糖适量，醋少许。

　　经期吃木瓜可以丰胸吗 女人该怎么丰胸 哪些方法可以丰胸

　　做法：

　　1、木瓜剖半，取出果肉，放入果汁机打成碎小块。

　　2、鲜奶煮到刚好沸腾，加入冰糖一同煮至溶化，放凉备用。

　　3、蛋白打匀，加入牛奶和醋，轻轻搅拌均匀后，用滤网过筛，装入小碗中，盖上保鲜膜，大火隔水蒸约30分钟即成奶酪。

　　4、食用时将木瓜泥淋于奶酪上，也可加些蜂蜜一起食用。

　　丰胸品二：青木瓜丰胸方法

　　青木瓜去皮、去籽、切块，排骨切块，用热水烫一下去腥。锅中水煮滚，将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入，用小火炖煮3小时，撒入精盐调味食用。需要提醒的是，新鲜木瓜在冬天吃的时候略带苦味，是正常现象，不用担心。

　　丰胸分析：青木瓜自古就是第一丰胸佳果，林熙蕾、徐怀钰等一些明星丰胸都食木瓜的哦。因为其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌，对丰胸有很大帮助，木瓜酵素还可分解蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收，绝对是护肤美食。