哪些容易导致月经不调,去医院看月经不调贵吗

　　我们都知道，月经期间要注意很多事情，很多事情是禁止做的，也有很多事情是必须做的。那些禁止做的事情为什么不能做呢？因为如果做了很容易导致月经不调，例如月经期间冷水洗头、月经期间激烈运动、月经期间吃辛辣食物。这些都很容易导致月经不调。

哪些容易导致月经不调

　　多数女性年轻的时候月经都很正常，可一旦做过人流，孕育后，就会存在月经不调的症状。尤其是产后新妈妈们，女性在生完宝宝之后，隔一段时间经期便可以恢复正常，但是恢复的时间并不一定，视个人情况而定，有些人恢复得较早，而有些人则恢复得晚。一般没有喂奶的新妈妈，在产后的6发哦8周时间里，月经便可恢复正常。然而有些新妈妈在产后月经恢复之后，会出现产后月经不调的症状，产后月经经血量少或者过多，来的时间不规律等等。主要原因如下：

　　1、血虚导致产后月经量少

　　有些新妈妈产后月经恢复了，其周期恢复正常，但是月经的量却是非常的少，甚至有些新妈妈来了一点就完了。女性的经血少通常是由于身体血虚，又或者是受到外伤性出血的影响。有的女性在产后大出血导致身体血虚，这也会导致产后经血量少。另外因生产过多，肾脏受损伤，导致肾气不足也会导致经血量少。新妈妈产后月经量少许注意避免长期使用避孕药。

　　2、器质性疾病导致经血量多

　　除了月经量少，有些产后月经不调的新妈妈们还会有产后月经量多的症状，一般的，月经量过多主要是由于器质性疾病导致的，比如子宫肌瘤、排卵型。一般正常的情况，每次月经的经血量不会超过30毫升到50毫升，如果是超过了80毫升则是经血过多了。女性在产后出现月经不调的症状的机率很大，虽然调理一段时间可以恢复，但是不能大意，如果忽视这种症状很容易会引发一些其他的疾病。

　　3、内分泌失调导致经期周期不规律

　　一些产后的新妈妈恢复月经之后，月经的周期会出现不规律的情况，导致这种症状的原因大多数是因为神经内分泌功能失调所致，另外一些器质性的病变和药物也会导致女性经期规律不正常。甲状腺、肾上腺皮持功能不正常、生殖器官炎症、营养不良等都会导致月经周期出现不正常的情况。

　　4、哺乳活动影响母体自身机制修复能力

　　产后月经的来潮与产后是否哺乳、哺乳时间的长短、产妇的年龄及卵巢功能的恢复能力有一定的关系，与是否剖腹产没有直接关系。 产后月经的恢复个体差异也很大。女性产后，月经的恢复及排卵的时间都会受哺乳影响。

血虚月经不调怎么办

　　养颜的根本在于补血养气，因此气血对于女人来说很重要。只有血气充足才能让你的脸色红润有光泽而且经期正常。

　　部分女性因为血虚而造成月经不调，怎么判断自己是否是血虚型月经不调？血虚型月经不调症状一般为月经后期，量少色淡，质清稀，伴有眩晕，失眠，心悸，面色苍白，神疲乏力，舌淡，脉弱无力等症状。

　　认真对比一下你是否有以上的症状，那你就基本能确定自己是否是血虚月经不调。遇到血虚月经不调怎么办？

　　遇到血虚月经不调的情况，需要一个长期的身体健康调理。针对血虚月经不调的情况，我们一般从饮食、精神、药补三方面来进行调养。

　　1、饮食调养方面，血虚的人应该多吃点有行气活血补血功效的食物，例如：菠菜、花生、莲藕、黑木耳、羊肉、猪肉、海藻、胡萝卜、海参、红枣、桑葚等。不宜食用有涩血作用影响气血运行的食物，不宜吃冷饮和冰冻食物。

　　2、药补调养方面，常用的补血中药材有当归、熟地、白芍、阿胶等。

　　3、精神调养方面，我们要努力做到注意力集中，从而克服血虚而引起的精神不振、失眠、健忘、注意力不集中等症状。