×

孕育常识 > 正文

来月经能做双眼皮吗,如何提前来月经小妙招

  对于女性来讲,如果要出去旅游,或者是出远门、出差,都不想在这段时间正好和月经期撞在一起的,如果撞上不仅出行不方便,而且还会导致期间出现不受控制的症状,那么女性们就希望提前来月经或者推后来月经,如何提前来月经小妙招有哪些呢?

如何提前来月经小妙招

  1、女性可在经期前1个月时,服用低剂量的黄体素来阻止月经报到,等到想来月经的前7天再停药,即可把月经期规划为那天来临。采用这种方法让月经提前来,对女性的身体伤害较小,低剂量的黄体制素也不会对卵巢造成过多伤害,不足的是需早些准备。

  2、让月经提前可分缓和型和快速型,缓和型是在经前1个月时,吃低剂量黄体素阻止月经报到,等到想来月经7天再停药,即可把月事规画为那天来临。快速型是指一次补充大量的黄体素,也就是施打俗称的催经针,让子宫内膜增厚、提前剥落,打针后3、4天,月经即会来潮,在预期月经来潮日的前7至10天就该施打。如果打了催经针,月经还是没有来,有可能是黄体素补充还不够,或是怀孕了,也有可能是有其它疾病,应进一步诊治。

  3、对于月经规律者,可在月经前3-5日开始口服探亲避孕药,每晚一片,连续服用,直到活动结束,停药后3-5天方来月经。

  4、在月经来之前7天服用“21+7”短效避孕药,每天一直吃含药的片就不会来月经,还能避孕,想来月经时停药就可以了。

  5、玫瑰花茶,干柠檬片,每天泡茶喝,玫瑰可以活血,柠檬是增加维C的,而维C对大姨妈有影响,当然柠檬也可以用其他含维C的东西代替,比如:弥猴桃,桔子,橙子,西红西等。不过觉得干柠檬直接和玫瑰泡茶喝更加方便些。

  6、可吃些辣的刺激性食物,有人试过来大姨妈之前吃辣也会让月经提前,而且在大姨妈来之前有些人的口味会变重,也就选择吃些辣的,不过不能长久如此,不然会导致痛经等。

治疗痛经的穴位

  很多女性都有痛经的烦恼,用药虽然能达到止痛的效果,但是同时也会带来副作用,如果能按摩缓解痛经的穴位,那就能在安全的前提下达到预防和缓解痛经的效果,下面,我们具体来了解下。

  子宫穴:

  位置:子宫穴位于下腹部,脐下一横掌处(脐下4寸)正中。左右旁开四横指(旁开正中线3寸)的距离各有一点即是此穴。

  点揉子宫穴,刺激子宫穴是直接针对女性生殖器的调理手法,疗效显著,具有活血化淤、理气止痛的作用。

  按摩方法:用双手食指、中指按压住两旁子宫穴,稍加压力,缓缓点揉,以酸胀为度,操作5分钟,以腹腔内有热感为最佳。

  三阴交穴:

  位置:在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方。

  按揉三阴交,具有交通心肾,引火下行的作用,对所有妇科疾病疼痛均有缓解作用。

  按摩方法:用左手拇指指腹揉捻右三阴交穴,有酸胀感为宜,1分钟后再换右手拇指指腹揉捻左三阴交1分钟。

  血海穴:

  位置:屈膝,在大腿内侧,髌底内侧端上2寸,当股四头肌内侧头的隆起处。坐在椅子上,将腿绷直,在膝盖内侧会出现一个凹陷的地方,在凹陷的上方有一块隆起的肌肉,肌肉的顶端就是血海穴。

  揉按血海穴,具有引血归经,治疗血分诸病的作用,按压血海穴能够缓解月经期的小腹疼痛。

  按摩方法:两个大拇指重叠按压这个穴位,痛经的时候通常左腿也会一起痛,多刺激左腿。要是在腰上放一个暖水袋效果会更好。

  太冲穴:

  位置:脚大趾与第二趾之间。

  揉太冲,具有明显疏肝止痛的作用,不仅可以治疗痛经,还可以治疗其他妇科疾病。

  按摩方法:用左手拇指指腹揉捻右太冲穴,有酸胀感为宜,1分钟后再换右手拇指指腹揉捻左太冲穴1分钟。

  上述就是可以帮助缓解痛经的穴位,女性可以在月经来临之前的五到七天开始进行按摩,在月经来潮之后就要停止了,如果按摩方法正确,那么女性的月经来潮时间可能会提前一两天,而且随着经血的排出,女性痛经的症状也就能缓解甚至是消失。

来源:pcbaby2019-07-24 11:11:22
展开全部内容
编辑推荐
相关知识
展开

家喻户晓的84消毒液 你真的用对了吗?

孕期吃错6类水果 危害胎宝发育

你是合格的妈妈吗?10道题目测出来

猜你喜欢
相关问答
看了又看
相关文章
热点标签

绑定手机

绑定手机号用来登录和找回密码:

请输入正确的手机号码

请输入验证码

密码须为8-16个字符的字母数字组合

两次输入的密码不一致

绑定成功

现在您可以畅游太平洋网络旗下的所有网站

3s后窗口自动消失...