月经期间不能吃巧克力、螃蟹。巧克力是一种刺激性的物质,吃了以后会让情绪失控,经期的时候情绪会有一些浮动,最好不要再吃刺激性强的食物,经期的时候吃哪些食物好呢,月经不调能吃达芙通吗?
巧克力,巧克力会使情绪失控,影响体内荷尔蒙的平衡,加重不舒服的感觉。花椒、丁香、胡椒,这些刺激性强的辛辣食物,会刺激血管扩张,引起月经提前和经量过多。
螃蟹,性大凉,能清热凉血散瘀,患有寒性痛经之人,更当忌吃。柿子,含有鞣酸,易与铁结合而妨碍人体对食物中铁的摄取,而女人在经期时需补充铁质。竹笋,性寒,又含较多的粗纤维和难溶性草酸钙,女性在经期应忌食。
月经期间吃什么好:选择既有益肤美容作用,又能补气、疏肝、调节不良情绪的食品、药品,如卷心菜、柚子、瘦猪肉、芹菜、粳米、鸭蛋、炒白术、淮山药、苡米、百合、金丝瓜、冬瓜、海带、海参、胡萝卜、白萝卜、胡桃仁、黑木耳、蘑菇等。选择既有益肤美容作用,又对“经水之行”有益的食品、药品。宜选用的食品与药品有;羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛肉、牛奶、鸡蛋、红糖、益母草、当归、熟地、桃花等。
达芙通具体指的是达芙通地屈孕酮片,达芙通对于很多月经不调的女性朋友很有效果,因为达芙通地屈孕酮片为新一代调经促孕的进口药,主要治疗内源性孕酮不足引起的疾病,它的主要成分为地屈孕酮,通过服用地屈孕酮片可使子宫内膜进入完全的分泌相,从而可防止由雌激素引起的子宫内膜增生和癌变风险。
所以很多月经不调的女性朋友去正规的医院进行诊断和治疗时候,医生一般会给女性患者开这味药,但是如果女性朋友自己发现月经不调,或出现月经推迟的情况,需要先确定是否有怀孕的情况后,再去正规的医院进行诊断,不可自己自行服用药物,以免引起其他不必要的问题。
你好!月经期间避免同房注意卫生就好,不需要吃什么消炎药来预防妇科病。月经期最忌讳吃药,因为这时候免疫力下降随意的吃药会影响身体健康。只要保持心情舒畅,注意卫生,经期不同房,锻炼身体提高免疫力,一般不容易出现妇科病。祝健康!
主任医师 首都医科大学附属复兴医院
绿色蔬菜中的钙、镁、钾可以起到减轻和停止痛经的作用,这些矿物质能使人感到放松,缓解情绪波动,减少烦躁。深绿色的蔬菜还含有大量的维生素k,维生素k是凝血和防止过量出血的重要物质之一。大豆是最佳选择,大豆属于高纤维食物,对于减轻子宫内充血症状很有帮助,并能减轻痛经的情况。豆类食物可以通过消化,增加粪便中的水分,通过排泄,将体内的毒素和多余液体排出体外,使消化恢复正常,防止了便秘和腹泻。豆类食物还含有丰富的维生素B,维生素b可起到缓解痛经和经期疲劳的作用。虽然过量吃豆子会放屁,但少吃多餐,慢慢进食,逐渐增加食用量,或是食用后再服用一些消化酶就没事了。
副主任医师 暨南大学附属第一医院
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