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月经期间可以吃橙子吗,月经吃什么好丰胸

  每个女性在每个月都会来月经,来月经可以证明女性朋友是没有怀孕。但是来月经对有些女性朋友来说是一件非常辛苦的事情,因为有些女性会有痛经的这种现象,尤其是在冬天,这种现象更加的明显,所以在来月经的时候一定要多多的注意,那么月经期间可以吃橙子吗?  

月经期间可以吃橙子吗

  在月经期间最好不要吃橙子,吃橙子有可能对的月经造成不同程度的影响。在月经期间最好不要吃生冷食物,最好吃一些温暖性的食品,你最好要喝一些姜汤红糖水的。

  橙子味甘、酸,性凉。具有防治便秘的功效、生津止渴、开胃下气帮助消化。正常人饭后食橙子或饮橙汁,有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。橙子营养极为丰富而全面,老幼皆宜。

  但是,也要注意食用方法和用量,无论什么水果适量最重要。一次不要吃太多,注意常吃即可。橙子吃多了容易伤肝气,发虚热。中医观点有些人是不适合吃橙子这种凉性水果的,比如有口干咽燥,舌红苔少等现象的人。

  咳嗽哮喘病人,最适合的水果是橙子等,因为这些水果能够化痰、润肺、止咳,而枣最好不要吃,因为它容易生痰、助热,吃了反而会咳嗽的更加厉害!

  事实上,它的维生素C含量丰富,能增强人体抵抗力,亦能将脂溶性有害物质排出体外,是名实相符的保安康抗氧化剂。橙皮又叫黄果皮,除含果肉中的成分外,胡萝卜素含量较多,可作为健胃剂、芳香调味剂。橙皮还含一定时的橙皮油,对慢性支气管炎有效。    

月经期能吃芒果吗

  黄橙橙的芒果深受大家的喜爱,然而在现实生活中,有很多流传着月经期不能吃芒果的流言,这些流言是真是假呢?是否真的像流言所传那样,月经期吃芒果会对月经造成影响呢?

  之所以有人子啊月经期不敢吃芒果,是因为在流传着芒果有止血的功效,会导致月经量少、行经不畅,因此经期不能吃芒果。现在的医学研究显示,芒果苷作用于血小板特异性蛋白,对血小板的聚集有抑制作用,这与传统医学《食性本草》一书中说到的芒果微寒,无毒,主妇人经脉不通的观点不谋而合。不能认为芒果有止血功能而影响月经。芒果是一种含有丰富维生素的水果,对人体是非常有好处的。

  体质过敏者不宜吃。因为芒果中含有的果酸,氨基酸,以及各种蛋白质等刺激性物质比较多,另外还含有醛酸等物质不仅危害人体健康,而且还可以对人体皮肤具有很大刺激作用,所以这点大家要注意。吃饱饭之后也不适宜吃芒果。

来源:pcbaby2019-07-06 18:09:21
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