妇女产后吃什么营养，妇女流产后输什么消炎

　　很多女性在生产后都会进补各种营养品，以恢复体力，但是专家建议女性要选择合适的时间进补，不然对健康不利。以下介绍了产后进补的最佳时间及适宜产后吃的食物，各位妈妈们都可以来看看，但是一定要选择自己可以吃的，不能吃的不能勉强。

妇女产后吃什么好?

　　1、小米

　　小米中含有丰富的维生素B1和维生素B2，膳食纤维含量也很高，它能帮助新妈妈恢复体力，并刺激肠蠕动，增加食欲。

　　2、猪肝

　　第一周是新妈妈排恶露的黄金时期，产前的水肿以及身体多余水分也会在此时排出，推荐以猪肝作为补气养血的主食，每天约100克为佳。

　　3、莴笋

　　莴笋含有多种营养成分，尤其含矿物质钙、磷、铁较多，能助长骨骼、坚固牙齿。中医认为，莴笋有清热、利尿、活血、通乳的作用，尤其适合产后少尿及无乳的人食用。

　　4、黄豆芽

　　黄豆芽中含有大量蛋白质、维生素C、纤维素等，蛋白质是生长组织细胞的主要原料，能修复生孩子时损伤的组织，维生素C能增加血管壁的弹性和韧性，防止产生出血，纤维素能通肠润便，防止产妇发生便秘。

　　5、莲藕

　　莲藕中含有大量的淀粉、维生素和矿物质，营养丰富，清淡爽口，是祛淤生新的佳蔬良药，能够健脾益胃，润躁养阴，行血化淤，清热生乳。

　　产妇多吃莲藕，能及早清除腹内积存的淤血，增进食欲，帮助消化，促使乳汁分泌，有助于对新生儿的喂养。

　　6、黄花菜

　　其中含有蛋白质及矿物质磷、铁、维生素A、维生素C及留体化合物，营养丰富，味道鲜美，尤其适合做汤用，中医书籍记载，它有消肿、利尿、解热、止痛、补血、健脑的作用，产褥期容易发生腹部疼痛、小便不利、面色苍白、睡眠不安，多吃黄花菜可消除以上症状。

流产后输什么消炎药?

　　一般人流后，为了防止感染，常规会要求患者用点消炎药物的。可以用点头孢类消炎药物，再配合用点奥硝唑，用药期间一定不要喝酒。人流后一周复查b超看看子宫恢复情况，半月不要吃生冷辛辣刺激性食物，一个月不要同房的。平时注意局部卫生，注意腰腹部的保暖。

　　人工流产后不一定需要输液治疗的， 建议口服罗红霉素，阿奇霉素片!