流产后多久恢复排卵期，流产后能吃馒头吗

　　流产对女性的伤害很大，对身体激素的影响也很大。比如说，一般人的排卵期是在来了月经之后，但是流产的女性的第一次排卵却不一定是在第一次来月经之后，所以进行同房必须做好措施。那么，流产后多久恢复排卵期呢?我们一起来看看吧!

流产后多久恢复排卵期

　　人工流产后多数在1个月左右卵巢就会恢复排卵，随后月经来潮。因此，人工流产后只要恢复性生活，就要采取避孕措施，避免再次怀孕。如准备采用节育环避孕者，可以在人工流产的同时放节育环，因为这时放环成功率高，脱落率低，副作用少。

　　人流手术一个月内是需要避免性生活的，人流后子宫需要一个恢复过程，如果这时过性生活，就可能将病菌带进，使生殖器感染而发炎。人流后头三天要卧床，以休息15天为宜，人流后过早上班对身体恢复不利，而且太累，没休息好的话会让女性疾病缠身，如果实在没有条件休息，那么人流前就要选择正规的医院做最好的无痛人流手术，术后马上工作的话最好是不能太劳累的，多注意休息，营养也要丰富。

　　总之，虽然月经没有恢复但是排卵也是存在的，所以在避孕措施不肯定的情况下也不除外再次怀孕的可能性的。所以，一般建议人流术后42天再有性生活，性生活过早容易引起妇科疾病。

流产后能吃馒头吗

　　人流后是可以吃一些面食的，向面条，包子之类的，都是可以吃的，不过最好不要吃一些方便面之类的，那些没有什么营养，人流后要吃得好一些，多休息，

　　可能有的时候我们觉得馒头干吃不好吃，现在来做一道拔丝馒头

　　食材：馒头 1个，白糖 150g，色拉油 500g。

　　做法：

　　1、馒头切成5厘米的长条状、大小可自己掌握。

　　2、把切好后的馒头条放入凉开水中浸泡，使其吸足水份后捞出。

　　3、炒锅内放食用油，烧至油温7-8成热时下浸泡过水的馒头条炸。

　　4、另取一炒锅，倒入少许水，再倒入白糖，糖和水按1：3的比例熬制。

　　5、小火熬制水和白糖融合在一起会慢慢鼓起大泡。等起大泡后再少许熬制(小火)

　　6、等大泡变小泡泡、色泽淡黄就可以了。千万别熬成焦糖，那样会影响成品的口感。

　　7、然后倒入炸制好的馒头条快速翻炒，使糖浆迅速裹住馒头条的每一个地方，出锅装入抹过油的盘中即可。