女人流产后吃什么补品好，流产后应该吃什么菜好

　　女性如果身体虚弱的话是非常的需要大补的东西来调理身体的，因为如果没有及时的补充够营养的话可能对于女性以后来说都是难以怀孕的，为了不防止流产了之后太多的问题女性肯定是要好好的吃补品的。那么女性流产后吃什么补品好呢?

女人流产后吃什么补品好

　　流产后对身体伤害比较大，可以多吃些小米粥鸡蛋，或是鸡汤，鱼汤等具有营养价值比较高的食物，其富含蛋白质的食物，但是要多注意休息，不要过于劳累，别接触寒凉性的物品。做好保暖，不要留下病根。

　　可以喝些阿胶口服液，还可以吃红枣炖鸡蛋，美容养颜,补血。一般情况下，只要合理饮食，均衡营养就可以，不需要特别用补药。流产后多食用一些蛋白质含量丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，增强机机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复，以加快身体的康复。

　　猪肝粥。准备好新鲜的猪肝30克，莲子五颗，薏米30克，芡实15克，山药30克。首先把莲子和薏米洗干净，用水泡两小时，然后把山药和猪肝洗干净 ，切成片，把所有的原材料放进锅里面， 用大火煮开，然后用小火慢慢熬15分钟，加上适当的调味，就可以服用。功效:猪肝粥可以健脾胃，补肾，促进产妇新陈代谢的情况，帮助排泄功能的畅通，改善睡眠质量，还能够有效的防止伤口的发炎。

补品的种类有哪些

　　冬虫夏草中含耐氧成分，能增强心脏的耐氧能力，提高心脏对氧气的利用率，降低心脏对氧气的消耗，减少供氧不足时心肌乳酸的产生，增强心肌功能，对预防心律失常有抵抗作用。

　　东阿阿胶。分布地区：山东东阿。功能主治：补血滋阴、润燥、止血、用于血虚萎黄、眩晕心悸、心烦不眠、肺燥咳嗽。食用方法：炖汤、煎药、做膏。注意事项：忌油腻食物、脾胃虚弱，腹胀便溏、咳嗽痰多者慎用、感冒病人忌服。当归。分布地区：甘肃东南部、云南、四川、陕西、湖北。功能主治：补血和血，调经止痛，润燥滑肠、抗癌、抗老防老、免疫。食用方法：煲汤、煮粥、煎药、泡酒、磨粉。注意事项：临床使用当归不可过量，月经过多、有出血倾向、阴虚内热、大便溏泄者均不宜服用。