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产后额头疼怎么回事儿,产后宫底高度脐下几指

  产后的额头疼可能是因为睡眠不足造成的,尽量不要受到风寒,多注意休息产后可以喝一点红糖姜。产后当天是脐下二指,第一天是平脐,以后每天下降一指。一般在产后恢复6周后差不多就可以恢复正常大小,产后一周一般都是在耻骨联合上方的。

产后额头疼怎么回事儿

  西医认为产后头痛很可能是因荷尔蒙分泌水平的改变而引起的。还有一种可能是,如果在分娩时采用了硬膜外腔分娩镇痛或脊椎穿刺,也会引起剧烈头痛。中医认为,产后头痛是产后失血过多,气血不足,血不养脑,或体虚受寒,寒邪客脑,或瘀血人络,阻滞脑络而致。

  1、血虚:产后失血过多,气血不足,脑髓空虚,血不养脑,而致头痛。

  2、血瘀:产后恶露不下,瘀血上冲,脑络受阻,血行不畅而致头痛。

  3、寒邪:产后将息失宜,冒风受寒,寒邪客脑而致头痛。

  产后头痛的症状从产后妈妈自身来感觉,主要是头晕头部疼痛难受,有时候头部疼痛感很剧烈。从中医的角度分析,产后头痛的症状按照原因不同而有所差异。

  1、血虚

  产后失血过多,头脑空痛,头晕目眩,面色萎黄,心悸乏力。苔薄,舌淡,脉细弱。

  2、血瘀

  产后头痛如噼,或刺痛难忍,恶露下行不畅,小腹胀痛拒按。苔薄,舌质黯紫,脉弦涩。

  3、寒邪

  产后头额冷痛,得热痛减,恶露量少,色黯紫。苔薄白,脉弦涩。

  1、分娩时尽可以缩短产程,防止失血过多。

  2、产后注意保暖,防止感冒。

  3、注意睡眠休息。

  4、保持愉悦心表,消除烦恼忧伤。

  5、适度的锻炼能使大脑获得新鲜的富含氧分的血液,起到缓解头痛的作用。

  6、适量进食富含营养的食物,促使身体康复。

  7、宜吃补益气血、清热、生津、养阴的食物。忌吃油腻、黏滞、酸腥的食品。大米粥、鸡蛋、芹菜、鸡肉、当归、羊肉、青菜、桃子、生姜、荷叶、白菊花、苹果、枇杷、橙子、大枣、枸杞、莲子、茯苓、豆腐、桂圆、莲藕等。

  8、忌蚌肉、螃蟹、鸭肉、乌梅、芡实、葡萄、生萝卜、西瓜、绿豆芽、莼菜、大枣、荔枝、樱桃、狗肉、羊肉、花椒、辣椒等。

产后宫底高度脐下几指

  产后3天耻骨联合上四横指,7天2一3横指,28天腹部摸不到,42天恢复正常

  产后子宫大约在10天后降入盆腔,在腹部就摸不到了。

  产后3天宫底在耻骨联合与脐之间,产后1周子宫缩小至约妊娠12周大小,在耻骨联合上方可扪及,于产后10日~2周,子宫降至骨盆腔内,腹部检查扪不到宫底,产后28天比未孕稍大

  孕期宫高标准范围

  孕20周:16-20.5CM;

  孕21周:17-21.5CM;

  孕22周:18-22.5CM;

  孕23周:19-23.5CM;

  孕24周:20-24.5CM;

  孕25周:21-25.5CM;

  孕26周:21.5-26.5CM;

  孕27周:22.5-27.5CM;

  孕28周:23-28.5CM;

  孕29周:23.5-29.5CM;

  孕30周:24-30.5CM;

  孕31周:25-31.5CM;

  孕32周:26-32.5CM;

  孕33周:27-33.5CM;

来源:pcbaby2019-04-10 14:55:19
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