产后抵抗力差怎样调理，产后多久可以洗衣服做饭

　　据说产妇分娩后必须有良好的分娩。由于家庭原因，有些产妇不得不兼顾家庭和婴儿。他们根本没有时间进行月子。这将很容易导致疾病的根源，造成局部疼痛。有些女人非常幸运。那么让我们来看看以下内容:产后抵抗力差怎样调理?　　

产后抵抗力差怎样调理

　　月子病其实是民间说法，在医学上讲其实是月子后遗症，是一种亚健康状态，往往没有实质性的病变。常见症状是肩酸肩痛、胳膊酸胳膊痛、手酸手痛、腰酸腰痛、腿酸腿痛、膝酸膝痛、脚后跟酸痛、手发麻、脚发麻、后背麻、手脚冰凉、浑身发冷、后背冒凉气、怕冷、怕见风、怕下冷水、寒气重、头晕、浑身难受、精神差、浑身无力、身体发软、面色发黄、失眠、好生气、易感冒、体弱多病等。主要以调理为主。中医常见调理方法是补元气、排风寒、增强免疫力。你可以试试看古元蚁酒，它是针对月子后遗症研制的，效果不错。

　　女性在坐月子时常会落下脚后跟、脚底板疼的毛病，现用下列小药方可治。

　　1、瘦猪肉1片，置烧酒中煮热，贴痛处。

　　2、高粱根数个，鸭蛋2个煮汤，滤去渣，加白糖调服。

　　3、川红花30克，用水酒1碗煎汤，1日服2次。

　　4、鲜生姜500克，红糖250克。生姜烂成姜泥，红糖用水溶化，与生姜泥调匀，用小火熬成羹，每天早、中、晚各服一汤匙，连服数天。

　　注意睡眠时尽量给予硬床和大面积睡眠，不要喜欢侧左侧右，避免加重颈肩腰背部疲劳或损伤的各种影响因素。　　

月子病的治疗方法有哪些

　　如果疾病的根源被抛在后面，当你怀孕的时候，治疗它会更容易。然而，应该指出的是，这并不意味着这种疾病不能在非农历时期治愈。因此，没有必要人为地创造一个分娩的机会来治疗这种疾病。对于非疯子中的疯子疾病的治疗，需要花费更多的时间( 3 - 5个月)来治疗，因为肌肉和骨骼是闭合的，寒冷包含在身体中。然而，只要找到病因并有针对性地进行治疗，完全治愈仍然是肯定的。脑膜炎很容易被误诊为风湿病或类风湿病。如果按照风湿性疾病治疗，效果很小，或者在治疗期间有效，停药后很快复发。月子病很难受，所以应该在它发生前预防。月子病最好用中药治疗，因为中药从根本上治疗，而且会去根。西医被用来治疗这种疾病。疼痛暂时缓解，但根没有被移除。后果并不好。当你变老时，你极易瘫痪。医学书籍说女人的疾病比男人的疾病难治疗十倍，因为她担心和想得太多。如果你心情好并且很快康复，你必须保持乐观的态度。服药时注意避免进食，避免生冷食物，服用人参时避免食用萝卜，服用大量补品时避免食用萝卜和大蒜。中医的饮食有一个总的原则:吃温中药或冷中药时，尽量吃中性和平的食物。