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刚开始怀孕吃西瓜会流产吗,怀孕一个月吃什么会流产

  虽然,榴莲是水果之王。但是,西瓜好像更受广大群众的喜爱,价格便宜不说,而且清甜可口。夏天吃一口冰镇西瓜,可以消热解暑,简直太幸福极了。可是,有人说西瓜属于凉性的,孕妇不适合吃,真是这样吗?

刚开始怀孕吃西瓜会流产吗

  孕妇在妊娠期间常吃些西瓜,不但可以补充体内的营养消耗,同时还会使胎儿的营养摄取得到更好的满足。据调查,妊娠早期吃些西瓜,可以生津止渴,除腻消烦,对止吐也有较好的效果。妊娠末期,孕妇常会发生程度不同的低血压的功能。

  孕妇不要吃在冰箱内冷藏过的西瓜,如果是温度过低的冰西瓜,孕妇吃后可能会引发宫缩,严重的可能引起早产,甚至危及胎儿的生命。

  孕期要多吃水果,多食富含叶酸的食物,如菠菜、牛奶、动物肝脏、土豆、水果、西红柿等。避免辛辣,生冷,不好消化的饮食。螃蟹,甲鱼,薏米,马齿苋有促进子宫收缩的作用,避免食用。,只要吃了不腹泻,就可以吃,水果有丰富的膳食纤维和维生素,功效也不一样,有些水果能降温防暑、保护肝脏,有些水果可以防便秘、解除疲劳,而有些水果则有可能会导致上火、宫缩甚至流产。

  严格说来,孕妇没有不能吃的水果,只有应该少吃的水果,少吃荔枝、桂圆、柿子、榴莲、新鲜杨梅。可以吃些秋梨、柑橘、无花果、苹果、樱桃、葡萄等。建议你在整个孕期要注意饮食,增加营养,保证胎儿的正常发育。

孕妇吃巧克力好吗

  孕妇是可以吃巧克力的,很多人说孕妇吃巧克力会流产,但其实是很小的概率,而且也是指在超大量食用巧克力的情况下。其实世人对巧克力的误解太深了,总以为巧克力是一种垃圾食品,其实巧克力的营养价值很高呢,它其中含有很多我们人体发育所必需的营养物质,在100克黑巧克力中,除蛋白质、脂类及碳水化合物外,含有约2克矿物质、维生素及其他,主要包括:钾400mg、镁300mg、磷280mg、钙100mg、铁3mg、可可碱500mg、咖啡因约70mg及维生素b1、b2、b5、b6及e等,这些可是在垃圾食品中获取不到的。

  但是孕妇还是要少吃巧克力,因为巧克力中含有咖啡因,它是会对孕妈妈有所影响的,每块标准大小的巧克力内含有50毫克咖啡因,而当孕妇每日摄取300毫克以上的咖啡因就可能会导致孕妇流产,胎儿体重出现下降。总之,准妈妈可以适当吃些巧克力,但是不要大量食用就行了。

来源:pcbaby2019-03-31 14:22:16
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