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刚怀孕可以站着上班吗,刚怀孕纠结要不要上班

  现在工作压力对于年轻人来说是非常大的,所以很多的年轻夫妻在怀孕过后还会继续上班一些日子,但是有时候上班可能会影响到胎儿,胎儿在发育的过程中需要一个稳定的环境,那么,刚怀孕可以站着上班吗,刚怀孕纠结要不要上班?  

刚怀孕可以站着上班吗

  荷兰研究人员完成的报告称,研究人员调查了在怀孕期间不同职业的4000多名妇女所做的工作,并对他们的孩子的出生体重,头围和其他指标进行了精准的测量。分析表明,如果一名妇女在怀孕期间长时间的工作,胎儿头部发育可能无法跟上其他孩子,因为胎儿出生时的平均头围低约1厘米。其实怀孕需要用心,因为怀孕期间总会发生很多事情,也会有些早孕反应。首先在怀孕初期的时候呢,如果有孕酮低的情况的话,这应该就属于先兆流产的现象,而且长期站着工作的话,肯定对他有一定的影响的。

  另外,怀孕期间工作时间太长不好。研究表明,那些在怀孕期间每周工作超过40小时的女性在出生时的平均头围约为1厘米,而与怀孕期间每周工作少于25小时的女性相比,孩子出生时体重会是低148克至198克。所以在怀孕期间,妇女要减少工作量,因为只有这样才不会引起胎儿发育异常。刚怀孕孕酮低的话不建议长期站着上班的,这样的话很容易引发流产的,一定要多卧床休息,不走动不劳累才可以的。

  怀孕期间长时间的工作会造成胎儿发育不良,而长时间工作也会站立很久。其实站立很久使孕妈不能好好休息,而怀孕期间孕妈要多注意休息,毕竟怀孕是件很辛苦的事情。现在很多孕妈都喜欢逛街,小编建议孕妈们不要经常逛街,有时候散散步走走路也是可以的,毕竟这是个很好的运动。首先在怀孕初期的时候呢,如果有孕酮低的情况的话,这应该就属于先兆流产的现象,而且长期站着工作的话,肯定对他有一定的影响的。

为什么怀孕初期怕冷

  有经验的妈妈们都知道,怀孕早期孕妇会特别怕冷,这是为什么呢?

  专家表示,怀孕后的前3个月,腹中胎盘还处于发育开始阶段,会让准妈们的体温保持在较高水平,所以一般孕妇都会有怕冷的情况出现。等到经过了怀孕初期,胎盘逐渐发育完成,孕妈的体温也会趋于正常,怕冷的情况会有所缓解。而孕初期后,孕妈体内血液量也会增多,从而导致身体的热气回升,表现为后期不怕冷。

  怀孕初期怕冷的原因还有一个重要的方面,那就是孕妈自身体质比较差,或者是孕期营养没有跟上,如碳水化合物、脂肪、蛋白质摄入量不够,导致孕妇体质虚弱怕冷。从这点来看,有准妈在怀孕初期怕冷现象不明显,这是因为她们自身体质好。

  怀孕初期怕冷还有另外一个原因——甲状腺功能低下。孕妇由于甲状腺功能低下,导致内分泌失调,代谢低下,这在临床上也有这样的例子。

  不管是因为何种原因导致孕妇怀孕初期怕冷,孕妈妈们都要注意好保暖工作,孕早期要特别注意衣服添减、注意休息、多饮水、适当运到,防止在怀孕期间受冷感冒。

  1、要注意保暖,多着纯棉的内衣裤,不要经常站在风口位置吹风。

  2、要适当做一些轻微的运动,如散步、做孕妇瑜伽等。

  3、饮食方面要多吃助暖的食物,如红糖、姜汤。

  4、要调节好心情,不要过分忧虑,要保证充足的睡眠。

  5、怀孕期间要适量多吃新鲜蔬菜水果、坚果类食品,如苹果、核桃等.

  6、一定要补充足够的叶酸,增强身体免疫力。

来源:pcbaby2019-02-26 16:57:30
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