怀孕5个月趴着睡好吗，怀孕四十天趴着睡好吗

　　很多第一次当妈妈们的女性朋友们，由于知识经验不足，很有可能会因为一些小习惯伤害到胎儿。其实，孕妇的睡姿非常地重要，不好的睡姿更会伤害到胎儿。那么，趴着睡会影响宝宝吗?怀孕四十天能趴着睡吗?怀孕5个月趴着睡好吗?

怀孕5个月趴着睡好吗

　　妊娠期，孕妇睡觉得姿势对胎儿的生长发育有着重要的影响。仰卧是最常见的睡卧姿势，约有60%的孕妈妈选择仰卧睡姿，这也是医生推荐的最佳孕期睡姿。对于不喜欢仰卧的妈妈们来说，短期内很难改掉自己成为习惯了的睡姿，但是为了宝宝的健康还是要慢慢地去适应新的睡姿。

　　下面是一些对胎儿有利的睡姿：

　　1、 妊娠早期(1~3个月)

　　胎儿在子宫内发育仍居在母体盆腔内，外力直接压迫或自身压迫都不会很重，因此孕妇的睡眠姿势可随意，主要是采取舒适的体位，如仰卧位、侧卧位均可。趴着睡觉，或搂着东西睡觉等不良睡姿则应该改掉。

　　2、 妊娠中期(4~7个月)

　　此期应注意保护腹部，避免外力的直接作用。如果孕妇羊水过多或双胎妊娠，就要采取侧卧位睡姿。如果孕妇感觉下肢沉重，可采取仰卧位，用松软的枕头稍抬高下肢。

　　3、 妊娠晚期(8~10个月)

　　此期的卧位尤为重要。孕妇的卧位对自身的与胎儿的安危都有重要关系。宜采取左侧卧位，孕妇左侧卧睡姿可以减轻增大的妊娠子宫对孕妇主动脉及骼动脉的压迫，可以维持正常子宫动脉的血流量，保证胎盘的血液供给，给胎儿提供生长发育所需的营养物质。

怀孕四十天趴着睡好吗

　　孕妇怀孕的前期，胎儿还是非常小的时候，是可以趴着睡的。因为这个时候的胎儿还是非常小的，几乎不会影响到子宫的大小的。但是随着胎儿的发育，随着子宫越来越大，女性就不能再趴着睡了。

　　其实孕妇的睡姿是非常重要的，千万不可忽视。如果是在怀孕前三个月的话，一般情况下孕妇趴着睡觉对胎儿不会有什么影响，但是在之后如果继续趴着睡觉的话，有可能会引起胎儿缺氧的情况发生。

　　怀孕后理论上左侧卧位可能更利于健康，但是其实影响都不大，人睡熟了很多时候都是会不自然的翻身的，也可以平躺睡觉，除了不要俯卧位睡觉以外，其它的姿势自己感觉怎么舒服就怎么睡就可以了。如果是怀孕四十天的时候，俯卧睡姿一般压不到宝宝，可以趴着睡，但四个月以后应尽量避免。