子宫内膜异位症术后护理分为哪些方面或许有些患者在身体恢复期间还并不是很了解,有问必答知识网要告诉大家,如果要看身体能够以最理想的效果得到恢复,您除了要采取治疗以外,也要了解子宫内膜异位症术后护理。子宫内膜异位手术后注意什么?
1、热敷:多喝热饮,并且最好躺在床上休息,用热蒸气或者热的水袋敷腹部或者背部,这样可为子宫内膜异位的妇女减轻不适。或者可以多喝热饮。
2、冷敷:如果热敷无效,你可以改用冷敷,直接将冰袋置于下腹部位,也许管用。
3、补充维生素E:维生素E可协助平衡荷尔蒙,加强免疫力。豆类食品中含有大量的维生素E。维生素B群以及泛酸(B5)每天3次,各120毫克。可促进血球的制造及荷尔蒙平衡。维生素c与生物类黄酮每日3次,各1000毫克,可帮助组织复原。
4、指压疗法:用指压法缓解疼痛,有两处穴位,一是位于腿内侧约脚踝骨上方5cm左右处,另一处是拇指和食指所形成“v”字形的底部。要注意尽量用力压才能够起到效果。
5、多吃含有n3脂肪酸的鱼类:n3脂肪酸能抑制前列腺素的制造,是天然的抗前列腺素良药,多吃有益。
6、避免或者减少咖啡因的摄取:研究发现汽水、咖啡、茶等饮料中所含的咖啡因会加重子宫内膜异位症妇女的疼痛,因此建议患者避免或者减少咖啡因的摄取。
子宫内膜异位症术后护理,如果不适的表现比较明显,患者朋友可以根据自己的症状来采取热敷或者是冷敷缓解症状,此外在饮食上也可以均衡的搭配。
1、子宫内膜异位症食疗应忌一切寒凉食品。行经前后,尤须注意进食过热的汤、菜,生冷食物均属禁忌。
2、谷类、豆类、薯类作为主食,均可食用,无需避免。
3、肥厚油腻,易于滞瘀,少食为好。子宫内膜异位症患者清淡疏利之品较为适宜。
4、干果不忌,可随时食用。养生行血,核桃温阳,大枣、桂圆益气养血,更为适用。
5、家禽家畜、蛋乳、鱼鲜一般均可食用,气血虚少者用以益气养血效果较好。田螺、蛤蚌、蟹、鳖偏凉食,宜少食。过于肥厚之肉品忌食。
6、多食用补虚益气食品。可以助气行血,能有缓解疼痛之效。子宫内膜异位症气血虚少者尤为适宜。
7、子宫内膜异位症食疗在蔬菜之中,油菜、荠菜、苋菜、海带、黄瓜、丝瓜、冬瓜、茄子、韭白、竹笋、莲藕均属凉性,在月经前后少食为好,尤不可生食。葱白除风散寒,疏通肝经,食之有益。木耳有和血之功,亦可多食。
8、水果多为生食,子宫内膜异位症患者经前后亦宜避免。
9、酸涩收敛之品,易导致瘀气滞血,应予避免。辛温发散,利于行通,可食:但不宜过多,因辛辣刺激过甚,疼痛亦会加重。
10、子宫内膜异位症食疗中,酒类温阳通脉,行气散寒可适当饮用,发挥散瘀缓痛之功。芥茉、茴香、花椒、胡椒之类,性亦温通。玫瑰花理气解忧,和血散瘀,用以调味均好。红糖煮生姜,以红糖之甘,益气缓中,散寒活血,加生姜之温,助其通瘀之力,每日饮用,颇有裨益。
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患者年轻,有或无生育要求者,可以选择单纯药物治疗、保守性手术与药物联合治疗。
医师 中山大学附属第六医院
目前,子宫内膜异位症的治疗有手术治疗和药物治疗。治疗方法的选择应遵循以下几个方面:对有生育要求的年轻患者,痛经和子宫增大不明显者,可以选择期待疗法,也就是只是对症治疗痛经,尽量减轻患者痛苦;子宫明显增大、症状严重以致影响正常生活和工作的患者,可以根据不同的情况现选择不同的治疗方案。 (1)患者年轻,有或无生育要求者,可以选择单纯药物治疗、保守性手术与药物联合治疗。 ?(2)对无生育要求,弥漫型增大的子宫、药物和保守性手术治疗无效、症状严重影响健康的患者,可以考虑切除子宫。 ?(3)年龄较大,接近围绝经期,症状严重,子宫明显增大的患者,以手术治疗为主。要求保留子宫者,可以采取药物治疗,治疗效果不佳则采取手术治疗。也可以采用药物与保守性手术联合治疗。 ?(4)近绝经期的患者,症状和体征不严重者可以先选择期待疗法,等待自然绝经后,病灶将自行萎缩。 总之,随着治疗方法和治疗药物的增多,患者和医生更加需要从多方面的因素去考虑,选择最合适的治疗方案。
医师 中山大学附属第六医院
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