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两个月的小孩睡觉打鼾

  很多人晚上睡觉总会出现打鼾的情况,有的人可能是由于白天干活累了而导致的打鼾,也有的人是呼吸不顺畅导致的打鼾,还有人是由疾病引起的打鼾,那两个月的小孩睡觉打鼾是怎么回事?

两个月的小孩睡觉打鼾

  两个月大的小宝宝睡觉打呼噜是正常的现象,婴儿的呼吸中枢的调节功能尚未发育完善,有时很容易出现呼吸节律不规律而引起的类似大人呼噜声,都是很正常的表现的。

  打呼噜也叫打鼾。在正常的情况下,幼儿睡眠时也常发出轻微的劓声。但是,如果连续发出大声的呼噜,则是不正常的,应该考虑是一种病症,其中最常见的是增殖体肥大。

  当气温发生变化、营养不良、抵抗力下降或是患感冒、扁桃体炎、鼻炎、鼻窦炎时,均可导致增殖体肥大。增殖体过于肥大,堵塞后鼻孔,不但鼻腔分泌物引流受阻,而且使空气出入鼻腔受阻,孩子入睡后,从气管中呼出的气体被迫从口中呼出。由于睡眠时全身肌肉松弛,舌头也松弛地向咽腔坠落,使咽腔变得狭窄而不畅通。这时,气体不时冲击舌根部及悬壅垂等组织,随着呼吸而发出阵阵劓声。

  幼儿长期打呼噜、憋气、口呼吸,会影响身体和大脑发育,使其智力下降、反应迟钝、表情呆滞,外貌上可见鼻唇沟消失、上唇变厚而上翘、上切牙突出外露、下颌骨下垂、硬腭高拱等,形成特殊的增殖体面容。增殖体肥大还能妨碍咽鼓管软骨的运动,易发生中耳积液,引起中耳炎和传导性耳聋。

  幼儿在睡眠中经常张口呼吸和处于不畅状态,夜间得不到充足的休息,白天精神欠佳,食欲较差,摄入食物热量不足,还可导致生长发育迟缓,身高体重均低于同龄正常孩子,身体抵抗力下降。所以,这类孩子不仅易患呼吸道感染,而且易患鸡胸、漏斗胸,甚至诱发肺源性心脏病。

  当然,幼儿打呼噜也有可能是由于咽部的扁桃体过于肥大,致使咽腔被部分阴塞造成的。无论是增殖体肥大还是扁桃体过分肥大,或是二者同时并存,都应去耳鼻喉专科医院诊治。另外,卧室要注意通风,保持空气清新。

宝宝睡眠 晚上睡觉打鼾怎么办

  正确的睡觉姿势。部分人在睡眠时由于缺乏正常的睡觉姿势,导致气流流通受阻,从而产生暂时性的打呼噜现象,针对此类情况,一般来说只要更换一种科学、合理的睡姿就可以解决问题。针对常期打呼噜的人群来说,在睡觉时适当垫高枕头可有效缓解打呼噜的症状。

  坚持锻炼身体。由于产生打呼噜的原因多数是由于身体发胖导致的,因此通过锻炼身体就可以有效的控制体重,从而对治疗打呼噜起到一定的作用。小编在此提醒一点,锻炼要适当,而且应该是每天都坚持,这样也会有效果。

  保持乐观的生活态度。尤其是在睡觉前不要从事剧烈的活动,睡前的活动最好以柔缓的为主,不要让情绪太过激昂,因为神经会无法立刻放松,使得晚上无法安安稳稳的休息。白天不要过度劳累:身心的过度操劳都会导致精神和肌肉的紧绷和疲惫,如果白天真的特别忙碌,在睡前最好先舒缓一下身心,如洗个温水澡、按摩、听听柔和的音乐等等,再入睡,会睡的比较安稳、舒服一些。

  注意饮食习惯。一日三餐要有规律,记得一定要按时吃早餐。在吃东西时要细嚼慢咽,以养成良好的习惯,保证食物的充分吸收。睡觉前不要吃东西。

  尽量不要抽烟和喝有刺激性的饮料或洒水。因为吸烟、饮酒和刺激性药物会让肌肉更加松弛,从而会加重对呼吸道的阻挡,加重鼾声。

  采用药物治疗法。遇到病情时最近尽快到到附近知名的医院去就诊,相信医院会采取最有效的方法帮助患者进行治疗的。

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来源:pcbaby2017-09-30 09:08:55
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