我们日常生活中经常听到低血压这个病症,因为低血压的发病率是十分的高,不仅仅是老年人才会患上这种疾病,年轻人也是有机会患上这种疾病的,导致这种疾病的发生原因非常多,血压低的原因是什么?
1、血压低的情况,一般都是可能会是遗传或者是自身的体质弱导致的,多见于20~50岁的妇女和老年人,轻者可无任何症状,重者出现精神疲惫、头晕、头痛,甚至昏厥。夏季气温较高时更明显。
2、部分患者的低血压发生与体位变化(尤其直立位)有关,称为体位性低血压。体位性低血压定义为:在改变体位为直立位的3分钟内,收缩压下降>20mmHg或舒张压下降>10mmHg,同时伴有低灌注的症状,这些症状包括:头昏、头晕、视力模糊、乏力、恶心、认识功能障碍、心悸、颈背部疼痛。老年单纯收缩期高血压伴有糖尿病、低血容量,应用利尿剂、扩血管药或精神类药物者容易发生体位性低血压。
3、某些疾病或药物可以引起低血压,如脊髓空洞症、高度的主动脉瓣狭窄、二尖瓣狭窄、慢性缩窄性心包炎、特发性或肥厚性心肌病、血液透析病人和慢性营养不良症等,以及服用降压药、抗抑郁药。这些疾病引起的低血压也可以出现头昏、头晕等低灌注的症状。
要通过饮食来治疗,通过合理的搭配,荤素兼吃,再结合适当的体育锻炼,使瘦弱的身体变强壮,才能提高患者脑和心血管系统的功能。患者在日常生活中可以经常食用莲子、桂圆、大枣等等食物,具有很好的提高脑和心脏血管的功能,可以缓解低血压症状。
对已贫血的患者,可以通过使用收容、蛋黄、猪肝、牛奶、豆制品等等具有补血作用的食物,可以适量的食用胆固醇比较高的食物,可以很好的促进血管的紧张度,使血压上升。
最后低血压病人还可适当饮低度酒,因为啤酒和葡萄酒可以促进肠胃的蠕动,增加患者的食欲,低度酒还可以提高血液中的高密度蛋白。是有利于提高血压。
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成人的血压,按不同水平分类: 理想血压(<120/80mmHg), 正常血压(<130/85mmHg), 正常高值(130—139/85—89mmHg), 1级高血压(140—159/90—99mmHg), 2级高血压(160—179/100—109mmHg), 3级高血压(≥180/110mmHg),
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正常血压:收缩压<130mmHg,舒张压<85mmHg 国内采用1999年世界卫生组织及世界高血压联盟关于高血压的诊断和分级标准:理想血压:收缩压<120mmHg,舒张压<80mmHg;;正常高限:收缩压130-139mmHg,舒张压85-89mmHg;1级高血压:收缩压140-159mmHg,舒张压90-99mmHg(亚组:临界高血压,收缩压140-149mmHg,舒张压90-94mmHg);2级高血压:收缩压160-179mmHg,舒张压100-109mmHg;3级高血压:收缩压≥180,舒张压≥110mmHg;单纯收缩期高血压收缩压≥140mmHg(亚组:临界收缩期高血压,收缩压140-149mmHg),舒张压<90mmHg。当收缩压和舒张压分属于不同分级时,以较高的级别作为标准。
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