手机看电视对孕妇有影响吗

　　有研究数据表明，孕妇如果平均每天看电视156分钟，距离电视只有2.2米远，七天就可吸入含毒性物质的空气400多立方米，从而引起胎儿慢性中毒、发育缓慢。那么，手机看电视对孕妇有影响吗？

手机看电视对孕妇有影响吗

　　专家指出，长时间用手机看电视对孕妇和胎儿都是有着不利的影响的。

　　1、辐射增多 。许多人认为打电话的时候，辐射最强，实际上是不对的。电池没有电或者是玩游戏的时候，手机都是有辐射的。而辐射对胎儿的影响是很大的，建议孕妇远离手机辐射是必须的。

　　2、运动减少。孕妇如果常时间玩手机，依赖手机里的游戏或者是应用APP的话，那么孕妇的活动量就会相应减少。当然，孕妇如果想健康，想让胎儿健康的话，就得多运动，不能一直坐在那里不动，否则这样，会引起身体不适，以及胎儿出现问题。

　　3、乏力困顿。我们都知道，长时间盯着一个东西，人容易出现疲劳，乏力，不能控制等情绪。对于孕妇来讲，长时间看手机，玩手机也是一样的道理，这样，会让孕妇出现疲劳，乏力，甚至是头晕，难受等症状，这直接影响到胎儿。

　　4、引起流产。这个是最严重的，有些怀孕的女性，因为使用手机不当，例如走路，或者是接听电话扭来扭去，从而造成肚子不舒服，导致引起流产，这种情况是有发生的，怀孕的女性一定要引起高度的重视。

　　尽管有相关的研究表明，手机的使用不会对宝宝的发育造成实质性的影响。但是，手机的辐射对人体的伤害也是有的。所以，孕妈妈们尽量少用手机，才可以孕育出一个健康、聪明的宝宝。

孕妇看电视的禁忌

　　1、忌近距离看电视：孕妇距离电视机的距离应在2米以上。

　　2、忌连续长时间看电视：一般孕妇一次看电视时间不宜超过2小时，避免过度使用眼睛，尤其有妊娠高血压综合征的孕妇更应注意。

　　3、忌室内空气不流通。

　　4、忌看恐怖、紧张、悲剧性节目，这些节目会使孕妇情绪紧张，血液中出现一种特殊物质，通过胎盘带给胎儿，使胎儿不安。

　　5、忌看电视睡得过晚：孕妇应当注意休息，保证充足睡眠，一般夜间应睡8—9小时。

　　6、忌饱食后看电视：饭后食物需要消化，看电视需要用脑，这样势必使人体内供给胃肠的血液相对减少，从而影响正常的消化、吸收功能，也不利于胎儿发育生长。

　　7、忌不良卫生习惯：如边看电视边吃零食、蜷着身体看电视等。这会使腹腔内压增大，胃肠蠕动受限，不利于食物的消化吸收，特别不利于胆汁排泄，易发胆道疾病。

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